在這個炎熱的夏天，相信腳臭給大家帶來了很多煩惱，不僅僅是去別人家做客不敢脫鞋，就是在家脫了鞋之後也會遭到家裡人都嫌棄，即使洗了好幾次腳，臭味還有，並且用了好多次方式也沒有辦法徹底祛除。這是因為什麼呢？

一、什麼是腳臭？

很多人都認為腳臭是因為腳部出汗過多所導致的，其實這只是其中一方面，汗液本身是沒有什麼味道的，但是汗液在鞋內會創造一個適宜細菌繁殖的悶熱潮濕的環境，並且汗液當中的乳酸、乳酸以及腳部死皮當中含有的角質蛋白，都為這些細菌提供了大量營養，細菌分解這些有機物之後，在鞋內封閉的空間發酵，就會散發出一種臭味，並且發酵的時間越長，臭味就會越來越濃烈。

二、哪些是腳臭的致病「元兇」

1、腳部出汗多

大多數都是在青少年時期，腳部汗腺本來就要比其他部位要多2-4倍，一旦活動量大或者是心理緊張，都會導致交感神經興奮過度，讓腳部出汗嚴重，形成老汗腳，為細菌繁殖創造環境。

2、鞋襪不合適

很多人長期穿著不透氣的鞋襪來回走動，導致汗液無法順暢揮發，堆積在腳部，讓細菌大量的滋生，尤其是在夏天很多愛美的女孩子，穿著絲襪和涼鞋，這些都是導致腳臭的重要因素。

3、腳部不衛生

很多人看到這就會說，我天天洗腳啊，怎麼會不衛生？其實對於保持腳部衛生來說，不僅僅是天天洗腳，最好每天堅持熱水泡腳15-20分鐘，另外還要及時的清理腳部死皮，鞋襪也要經常的替換清洗，避免臟鞋襪污染腳部肌膚，引起腳臭複發。

4、真菌感染

大家只要注意以上3點，腳臭一般很少出現。但是對於很多長時間腳臭的人來說，在採取了很多措施之後，仍是沒辦法祛除的時候，這個時候就不是普通腳汗的問題了。在腳部悶熱潮濕的環境當中，很多細菌在裡面滋生繁殖，其中有一種叫「白癬菌」的真菌，是導致腳臭的最終元兇，它在分解皮膚的代謝物之後就會散發出難聞的惡臭。

如果大家反覆無法祛除腳臭的時候，就說明已經被真菌盯上了，因為真菌具有非常強的生命力，它不僅僅會在皮膚表面生存，還會隱藏在鞋襪纖維以及鞋櫃角落等適宜它生存的地方，所以如果我們僅僅是採取洗腳泡腳或者是塗抹一些藥膏來祛除腳臭，是沒有辦法完全將它們消滅乾淨的，也就會導致腳臭反覆發作。所以我們需要更加專業的方法來幫助我們。

三、什麼是專業的方法？

很多人隨便去藥店找一些東西，就認為是專業的，其實這是錯誤的看法，因為在你不了解腳臭的真正起因的時候，採取的措施是根本不對症的，不對症下藥，不僅僅對於腳臭沒有任何效果，還會導致腳臭越來越嚴重。既然我們已經知道了腳臭的主要原因是真菌「白癬菌」所導致的，所以我們只需要找到專業的殺菌抑菌製劑就能幫助我們徹底祛除腳臭苦惱。

著名《皮膚科雜誌》當中曾經為大家刊登過一篇關於純植物配方的——牛家傳抑菌套裝 的專欄，它是通過3.15誠信企業和具有200多年傳承歷史的牛氏家方合作，專門為腳臭者研發，其中一粉一劑，全都都是由多種植物精華提純製成，只需輕鬆一噴一灑，即可全方位的消滅肌膚表面以及深層的真菌，包括隱藏在鞋襪纖維以及鞋櫃角落當中的真菌菌落，一次見效，徹底祛除腳臭、鞋襪臭、鞋櫃臭等由細菌導致的異味。

並且還可以收斂汗腺，減少腳部排汗，抑制細菌的再次生長，持久保持腳部的乾爽舒適，杜絕真菌的反覆打擾，讓腳臭從此不再複發。由於是純植物精華製成，所以作用溫和不刺激，孕婦老人小孩都可以用。隨著網路技術的發達，目前在淘宔就可以直接找到，只需輕鬆點點手指，在家即可擺脫腳臭煩惱，讓脫鞋從此不再尷尬。

溫馨提示：除了採取專業的措施以及注意好腳部的日常護理之外，我們還需要保持一個健康積極向上的心態，避免精神緊張，同時對於別人的嫌棄以及嘲笑也不用那麼在意，只要你找對的正確的方法，堅持下去，腳臭很快就會消失，讓你恢復自信的生活。

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