脾胃擔負著人體生長發育所需營養的運送和轉化,對身體健康有著至關重要的作用。小寶寶依然如此,脾胃健康,身體就不會差。然而孩子脾胃虛弱,若脾胃出現積食會影響到寶寶的健康成長,容易引起一系列併發症。中醫提到過脾胃的健康會關乎著身體其他組織器官,所以保護好寶寶的脾胃,防止出現積食。

這幾類食物有著避免寶寶出現積食的功效,每天堅持使用,不僅能消除積食還有這調理脾胃的功效。

1、白豆蔻,祛濕養脾胃

寶寶脾胃不好怎麼辦?3種食物讓寶寶小胃更健康,寶媽了解下

中醫里曾講過濕氣會傷害孩子的脾胃,寶寶年齡小脾胃發育尚未完善,夏季多濕熱,濕氣會因為寶寶脾胃不好乘虛而入,導致寶寶出現積食。而白豆蔻具有祛除體內濕氣的功效,尤其夏季寶寶會吃些冷飲而導致的脾胃虛寒都有較好的效果。

家長平時可以將3克白豆蔻用水沖泡,讓寶寶引用,能夠有效消除積食。

2、雙低聚乳清,調理脾胃化積食

寶寶脾胃不好怎麼辦?3種食物讓寶寶小胃更健康,寶媽了解下

寶寶出現積食的原因主要是脾胃受損,運化功能明顯降低,從而促使食物沉積在脾胃中。雙低聚乳清有著提高寶寶腸道健康,呵護胃部的功效,能夠改善脾胃的環境,增強寶寶脾胃的運化功能,可以有效消除積食。

平時生活里,家長可以適當給寶寶補充些相關的食物,改善寶寶腸道功能,促進脾胃健康。

3、山楂,調養脾胃助消化

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山楂是我們常見的食物,有著幫助消化,促進胃酸分泌的功效,更對腸胃的運動能夠有著積極作用。平時家長可以取少量山楂為孩子泡水喝,寶寶要是無法適應可以搭配少許白糖,雖然山楂可以助消化,但是不可經常吃,山楂服用過多,反而會傷害脾胃。

上述三類食物具有協助調理保護脾胃的功效,除了這三類食物,平常生活家長也要做好防護,夏季雖然比較難奈,但盡量讓寶寶少吃冷飲,注意腹部保暖,才能有效預防出現脾胃虛弱積食的問題。

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