不得不看 痛風的關鍵之謎！你還在繼續忽視嗎？

高尿酸血症(hyperuicemia)是由於體內尿酸產物增加或排泄減少而引起的以少尿、無尿、尿毒症為臨床特徵的綜合征。高尿酸血症分為原發性和繼發性，某些病理狀況或藥物引起的嘌呤類分解增多所致的高尿酸血症稱為繼發性高尿酸血症。惡性腫瘤患者並發的高尿酸血症屬於後者，常見於化療或放療過程中的腫瘤患者，特別是一些對治療特別敏感的腫瘤(如白血病、多發性骨髓瘤)，也可發生於對化療敏感的實體瘤。

中山大學附屬第六醫院風濕免疫科黃建林主任醫師結合臨床病例表示，高尿酸血症的危害主要體現在3個方面：

1、存在引發痛風的危險；

2、雖然可持續幾個月或幾年而不出現痛風，但尿酸結晶可在關節、肌腱、皮下等組織沉積，亦可造成腎結石；

3、血尿酸水平還與其他疾病，包括代謝綜合征、高血脂、冠心病、腦血管疾病和腎臟病等相關，最重要的，目前已確認是冠心病的獨立危險因素之一。

高尿酸和痛風一般都是伴隨著糖尿病、高血脂和高血壓發生，也就是三高人群更容易得痛風。目前能夠治療痛風的西藥比較少，而且副作用比較大，所以高尿酸血症可以以預防和飲食調理為主。

以下為您介紹幾種是具有良好的治療作用的食療產品或者中藥。

苦蕎茯苓蒸饅頭：苦蕎茯苓具有清熱解毒、活血化瘀的作用，含有豐富的維生素，把苦蕎和茯苓磨成粉，一起加入麵粉中蒸饅頭吃，可以很好的清除體內垃圾，降低尿酸，預防身體痛風疾病的存在。

絲瓜艾草湯：鮮絲瓜1條(200克擺布)，洗凈，勿去皮，切塊；鮮艾草60克，切細。將艾草置於碗底，絲瓜置於艾草上邊，入鍋隔水燉熟，飲湯即可。每日1次，以愈為度。

余甘子淡竹葉茶：該方可以降尿酸，出自醫書《本草經集注》。

原料：余甘子、淡竹葉、菊苣、桑葉、葛根各5g

用法：將原料混合均勻後，分成3份，每次放1份到杯中，用沸水燜泡5分鐘即可飲用，代茶飲用，每日2-3次。

對降低尿酸、促進尿酸排出很有作用，還具有清熱、利尿、排毒等作用，是緩解痛風，降低尿酸的有效食療方。

黃茋茯苓湯

配料：黃茋50克、制半夏、羌活、白芍、仙靈脾、萆薢、當歸、棗仁、茯苓各9克，獨活、肉桂、炙甘草各6克，川芎4.5克。將上述藥材水煎，日1劑，服3次

桑葉百合茶

取桑葉、百合各5克、杜仲、麥芽、川芎、丹參各3克，一起開水燜泡5分鐘飲用或者小火煎煮1小時取湯飲用，可以幫助降尿酸、健脾利濕，特別是高尿酸血症無癥狀時期飲用此茶正合適。

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