備孕時，這一天比排卵期更容易受孕

女性懷孕了，一家人都感到開心，但是懷孕這件事也不是誰說想懷孕就能成功的。很多老一輩的人們都覺得一個女性如果不能生孩子，是很丟臉的，失去了女性的尊嚴。長時間懷不上孩子甚至會惡化夫妻關係，不少夫妻因為這件事而大吵大鬧。

很多人明明不想懷孕，卻意外受孕，而不少人辛苦備孕，卻遲遲沒有中獎。其實懷孕這件事除了和自己的身體狀況有關，還和懷孕最佳時間有關。月經是女性的正常生理活動，根據月經能夠快速並且準確的判斷出排卵期，從而找到最佳的懷孕時間。

對備孕的夫妻來說，為了更快的懷孕，夫妻在網上查找了不少資料，最後認為排卵期是受孕率最高的時期。排卵期受孕率的確比其他時候更高一些，但是有一天的受孕率比排卵期還要更高，那就是排卵期的前一天。為了備孕，相信不少人已經學會了如何計算自己的排卵期，這裡就不先詳細說明了，先讓我們來看看為什麼排卵期前一天的受孕率最高。

精子一般可以存活三到五天，但是卵子卻只能存活一兩天，甚至更短，因此很多時候，精子還沒能和卵子結合，卵子就已經死亡了，所以才難以受孕。而在排卵期前一天行房，能夠給精子更多的時間和卵子結合，而且結合時恰好是卵子最活躍的時候，如果精子質量也很高，那麼受孕率會更高！排卵期前一天才是受孕率最高的一天，正在備孕的夫妻們千萬要把握住這一天。

一般在同房後的兩個小時之內，輸卵管處就會有精子在活動，但是只有質量較高的精子能夠到達輸卵管，質量不高，動作比較緩慢的精子就會被推回子宮內腔里。所以，為了提高受孕率，男性也要保護好自己的身體，提高精子的活力。

判斷排卵期並不一定要根據月經來潮的時間，有的身體變化也暗示著排卵期的到來。排卵期快來時，卵子從卵巢中排出，女性會感到腹部有輕微的刺痛感，而且肛門處也會有輕微的下墜感。排卵期到來之前，女性的體溫會有有些升高，備孕的女性可以用體溫計來測量自己的體溫，並從中找到規律，最終確定自己的排卵期。

有的女性在排卵期到來之前會有輕微的出血癥狀，這是因為排卵期內分泌變化而引起的，備孕的女性不需要太擔心。快速懷孕除了要知道哪一天受孕率最高，還要保持一顆良好的心態！

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