女人過了40歲，平時常吃這幾種鹼性食材，保養卵巢氣色好
女人過了40歲，平時常吃這幾種鹼性食材，保養卵巢氣色好。桃膠是從桃樹上分泌出來的天然膠，是一種非常有營養佳品，可幫女性養顏護膚。
雪燕是一種珍貴的植物果肉分泌物，具有很好的美容美感效果，雪燕含有很多的活性蛋白質和膠原蛋白，延緩衰老，減少皺紋，具有美容美顏的功效。
野生皂角米在經燉煮後膠質豐富，香糯潤口，是很珍貴的滋補食品，無硫磺和其他添加劑，還原食物本真，讓你吃的放心。
皂角米顆粒飽滿厚實，植物膠原蛋白含量更高，顏色呈天然淡淡黃色，煮後口感更軟糯爽滑、有嚼勁、煮的時間恰當有軟糯Q彈的口感，湯更黏稠都是濃濃的膠質，泡發率也很高。
那種酸爽清新的滋味十分突出，尤其在夏日品嘗，帶來的美妙感覺十分突出，可以瞬間帶給我們清新的感覺。
烏棗是養顏聖品，有補血養顏，清腸通便，安神助眠的功效，味道酸甜軟糯，非常可口。烏棗營養豐富，老少皆宜，好吃不上火。
瑤柱煲粥很好吃，很有營養、特別是在煲湯，做粥的時候放上一些，湯味鮮美，不論男女老少，都愛吃
扇貝又名瑤柱，含豐富蛋白質和少量碘質，營養豐富。
椰棗性甘，溫、無毒、功效是：補中益氣，止咳潤肺、化痰平喘。
椰棗裡面浸出的糖汁經過凝結可作為調料，常用於煮肉，甜而不膩。
核桃仁有著豐富的營養元素，如人體必需的蛋白質，微量元素，對身體機能有著極為強力的不濟作用。
兒童經常吃核桃有利用腦部發育，可補充多種營養物質，包括鈣，鐵、鋅等微量元素。常食核桃有益於大腦的營養補充，具有健腦益智的作用。
蓮藕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用。蓮藕散發出一種獨特清香，還含有鞣質，有一定健脾止瀉作用，能增進食慾，促進消化。
桂圓肉性質平和，有滋補作用。桂圓肉乃補血益心之佳果，益脾長壽長智之要葯。可治因心脾虛損，氣血不足所導致心悸，失眠，多夢，健忘。
