最容易致癌的4個做菜習慣，尤其最後一種，趕緊告訴媽媽！

經常不開油煙機，人體長期處於一個油煙的狀態，會給身體內的器官造成負擔，長時間下去很有可能會衰竭。

經常吃煎炸的食物，輸在煎炸的過程中，很容易產生一種致癌物質丙烯醯胺，特別是一些蛋白質，澱粉類的食物，像這種物質最好少吃。

經常不清洗砧板，長時間不清洗會產生一種毒素，黃曲霉菌，因為我們經常要用砧板，所以，要好好清洗，不然毒素會跟著進入體內。

經常吃高鹽的食物，人體對鹽分的要求也是有限度的，每天最多吃六克的鹽，經常吃高鹽的食物，很容易給腎臟帶來負擔。

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