高血壓千萬不能吃這4類食物，再吃閻王找上門

刺激性食物，如果你得了高血壓，那你請你，請你一定要遠離刺激性食物，比如說辣椒芥末等調味料，以及蔥，濃茶等具有強烈刺激性作用的食物

高鹽食物，特別是鹹菜，熏肉等腌制食物，在含鹽量非常高。常吃很容易導致你的血壓繼續升高，最好不要吃

脂肪含量高的肉類，一些肉，比如豬肉羊肉五花肉，還有香腸臘腸熏肉的，都還有著大量的飽和脂肪酸，高血壓必須要遠離。

高熱量食物，一些高熱量食物會引起血脂升高，尤其是糖類，更是不能多吃，會引起糖尿病，而哎高血壓和糖尿病時相生相伴的，常吃閻王找上門

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！