Baby姨媽造訪未下水被痛批，女性經期下水到底多可怕！

baby出道以來，一直以女漢子的形象出現在大家面前，近期，卻因為生理期未下水，遭到了網友痛批，認為baby太過矯情，被推到了熱搜榜上。下面我們來說一說，女性經期下水到底有多可怕？

baby才生了寶寶，身體本身就相比之前差了很多。生理期下水確實比較難受，痛經的話整個人都受不了，尤其是經期第一天，更應該好好注意。

女生每個月總有那麼幾天，血流不止，卻還要因為工作忙碌，無法正常休息。現在氣溫高達30多度，悶熱的夏天，還要忍受姨媽的摧殘，這個時候還盡量不能吹空調以免受涼，那感覺就是坐在暖寶寶上流血，太恐怖了！

生理期下水，月經期間，子宮內膜脫落，子宮內膜形成創面，血流經過，容易滋生細菌。陰道因為血流稀釋了弱酸性環境，加重了細菌感染的可能性。中醫認為，血得熱則行，得寒則滯。受涼，容易產生寒氣，寒氣凝滯導致血行不通，造成經血減少，毒素排不出去，容易引發痛經危害。

月經期如何保養

生理期第一天盡量不要洗頭,如果非洗不可,洗完頭一定要立即吹乾。生理期要注意保暖,切記不要受涼，如果在空調房內，可以加一條毛毯或者多穿一條外衣。生理期禁忌生冷食物，容易造成經血減少，毒素排不出去。女孩子們都有深刻的體會，生理期容易腰酸背痛，身體乏累，這個時候就需要充分的休息，保持情緒穩定，心情愉悅。有些女性對酸辣食物有特別的偏愛，但月經期請管好自己的嘴，清淡飲食，少吃刺激性食物，以免加重痛經。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！