不反彈清腸減肥方子，我月瘦21斤，沒節食、沒吃藥

只有女人精心照顧自己把自己打扮的魅力點，才會有自信。一個女人會懂得愛自己，男人才會更加的珍惜你。只有每天好心情好心態充滿自信，看什麼都在感覺周圍的景物都在為了你安排。雖然照片那個時候我的確真的很胖，因為生完孩子我也發胖了，而且胖的是一發可收拾。但後來減肥找到了對的方法還是瘦了下來。所以接下來，我就和大家說說我的方法。

之後我就告訴自己，想要苗條身材，想要健康身體，想要樂觀心態，就必須立即減肥。起初，我嘗試的是節食減肥。說實話，節食減肥還是有一定效果的，單純性讓人餓瘦。但是誰能扛得住餓的發慌感覺。後來我又去尋找其他的方法，結果還是一樣的。其實我這減肥可不是什麼心血來潮，也是之前早就想減了。但是當時我走進了誤區，認為只要我想減就能減下來。當初我就是這樣的認為的，之後我也為了當初不成熟的想法付出了代價。到最後減來減去還是沒有減下去。

後來就是很絕望了，不過就在我非常無助的時候我表姐給我推薦了一個減肥的小偏方。別看這個小偏方非常的簡單。但是效果卻是特別特別的強大，一周就是幫我瘦了5斤，之後我一直堅持，到一個月的時候，就是成功的瘦了23斤呢。

所以接下來就是和大家分享一下這個方法：

1.把陳皮洗凈之後切絲。

2.陳皮放到茶壺中。

3.倒入開水，蓋上蓋子燜10分鐘。4.待茶稍涼之後，加入蜂蜜即可。

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