健康是生活的本錢

無病一身輕

俗話說：「無病一身輕。」生過一場大病的人都有體會。

一個人正當壯年的時候，青春年少、意氣風發，恣意揮灑著生命力，但是一旦步入老年，身體開始走下坡路，才明白「身上沒病」是真正的幸福。

古人還有一句文雅的話，「留得五湖明月在，不愁無處下金鉤」，表達的是同樣一個意思。東山再起的資本是身體得行，經得起折騰。

所以你要記住：

「有啥也別有病」，健康才是寶，其它都是身外之物。

健康是一種淡泊的生活方式

亦舒有句名言：

我的歸宿就是健康與才幹。所以，不要讓將來的你，討厭現在只顧努力但透支健康的你。

唐代詩人羅隱有一句詩：「得即高歌失即休。」

人生有失意，有得意。

得意的時候，朋友多，應酬多，飯局多。人生得意須盡歡，燈紅酒綠，觥籌交錯，哪有心思顧及到什麼健康的生活方式，於是我們有可以享受的物質，卻沒了享受的能力。

這時候你才能明白：健康是生活的本錢。

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