減肥效果猛烈的食物，圖3糖分極低，圖5抑制膽固醇增加！

海帶，能減肥。【減肥效果猛烈的食物，圖3糖分極低，圖5抑制膽固醇增加！】

豆芽，糖分和熱量，都極低，很適合減肥的人吃。【減肥效果猛烈的食物，圖3糖分極低，圖5抑制膽固醇增加！】

冬瓜，味道好，減肥效果更是不差。【減肥效果猛烈的食物，圖3糖分極低，圖5抑制膽固醇增加！】

黃瓜，涼拌好吃的很，減肥效果還好。【減肥效果猛烈的食物，圖3糖分極低，圖5抑制膽固醇增加！】

香菇，能抑制膽固醇的增加。【減肥效果猛烈的食物，圖3糖分極低，圖5抑制膽固醇增加！】

絲瓜，夏天喝點絲瓜湯也是不錯的。【減肥效果猛烈的食物，圖3糖分極低，圖5抑制膽固醇增加！】

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