齊白石頤養天年遵奉「人生六戒」

齊白石是國畫大師，擅長花鳥魚蟲、山水、人物，善寫詩文，書工篆隸，篆刻自成一家，曾任中國美術家協會主席，享譽「世界文化名人」稱號。

齊白石祖籍安徽，生於湖南，57歲定居北京。他早年當過木工，後以賣畫為生，成名後依然勤於臨池畫案，據說一生作畫超過2萬幅，2017年12月7日，他的《山水十二條屏》以9.31億元人民幣拍賣成交，成為目前最貴中國藝術品。

齊白石畫像

齊白石享年93歲，是高壽畫家，其長壽「秘訣」是「六戒」：一是戒煙少酒：齊白石不吸煙也不備煙，偶爾少量飲酒，平時從不喝烈酒。二是戒空度人生：齊白石每天作畫，在其逝世前一年還作畫600餘幅。

齊白石《山水十二條屏》局部

三是戒懶惰：晚年時，齊白石每天早起，在自家菜園除草施肥，常年不輟。平時堅持自己料理生活，不辭洗碗、草地等家務活。四是戒狂喜：齊白石洞察人生，隱樂於心，從無常人狂喜之態。

齊白石山水畫：石門卧雲圖

五是戒悲憤：齊白石處世悠然，樂觀豁達，不大悲大泣，不怨天憂人。六是戒空思：善於自製，不胡思亂想，不雜憶舊事，保持安然心境。

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