吃著龍蝦看球賽，拉上朋友干幾杯！或許這是世界盃期間，球迷們最韻味的看球方式。

長沙的李先生，前段時間也是這麼瀟洒，但是現在他卻躺在了醫院。

李先生是一名鐵杆球迷，自世界盃開幕後，幾乎天天熬夜看球，而小龍蝦和啤酒也必定是他看球的標配。

可沒想到，上周一凌晨三點，李先生突發腰腹部疼痛，這突如其來的劇痛，把李先生自己也嚇壞了！後被家人送入長沙京石結石病醫院就診，經檢查他才知道原來是腎結石發作了。

長沙京石結石病醫院門診主任高佳剛通過詢問病史，了解到李先生原本就患有雙腎結石，「這一段時間，患者每天熬夜看球，而且總是搭配小龍蝦和啤酒，結果導致左腎的小結石掉落輸尿管。」

高佳剛主任介紹，腎結石掉落輸尿管後形成梗阻，致使腎盂、輸尿管劇烈收縮，所以才會導致李先生出現腎絞痛癥狀。

據介紹，醫院通過纖維腎鏡無創保腎取石術治療，李先生左腎梗阻被迅速解除、疼痛也即刻消除。

至於李先生體內的腎結石，為何會突然發作？

高佳剛主任解釋說：「小龍蝦本身就是高蛋白食物，且其嘌呤含量也較高，而啤酒也同樣是高嘌呤飲食，不但易引發痛風，還會在一定程度上加重尿酸型腎結石患者的病情。」所以，廣大球迷朋友們在觀看球賽的時候，切勿盲目、過量進食小龍蝦和啤酒。

此外，高佳剛主任為指導球迷朋友健康看球，提出了健康看球七字訣：「少吃龍蝦和啤酒，晚餐宜補蛋白質，宵夜可選清淡粥。看球應當多補水，避免久坐傷身體，睡前來個微運動。觀賽場次有取捨，調整作息少熬夜，看球健康兩不誤。」希望市民朋友們既能愉快地享受世界盃盛宴，又可以不影響身體的健康。

（編輯rat）

湖南醫聊特約作者：長沙京石結石病醫院 唐小青

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