腳部出現這2種癥狀，其實是糖尿病足信號，可惜很多人都不知道！

很少有一種疾病像糖尿病一樣，會從頭到腳涉及全身各個器官，人體內的腎臟、神經、心腦血管等都是受害者，除了這些之外，腳部也是一個重點，它的疾病名字叫糖尿病足。

糖尿病足是糖尿病的一種併發症，它會導致患者足部出現不同程度的損傷，破潰、流膿水、傷口不癒合等，長期不予以針對性治療，甚至可能會出現截肢的風險，那麼早期的糖尿病足會有哪些表現呢？總結起來有以下2點。

1、疼痛

糖尿病病足患者會出現刺痛、涼痛等感覺，尤其是在晚期時，疼痛會更加嚴重，隨著病情的發展，腳部會出現營養不良和肌膚失去營養的表現，比如皮膚乾燥彈性差，膚色暗淡等。

2、跛行

跛行是糖尿病足最典型的癥狀，患者如果抬高下肢，腳部的皮膚就會變得蒼白，足背發涼，而足背動脈搏動減弱甚至消失，就會導致出現間歇性跛行。

糖尿病病足危害大，患者會因為疼痛難忍而整夜睡不著覺，如果病情繼續發展，腳上就會出現壞疽，必須截肢才能治療，嚴重的甚至會導致死亡。

糖尿病是一種富貴病，和吃的關係非常大，無論是控制血糖還是預防併發症，都要從日常飲食進行調理，以下2種食物不妨一試。

1、芝草孢子

芝草孢子是芝草的純提取物，含有豐富的萜烯類物質，在預防或改善糖尿病並發血管硬化、心肌病變、腎病變、糖尿病足、免疫力低下等方面有著良好的作用。

對於飲食或肥胖導致的2型糖尿病，芝草孢子能夠減輕發炎發應、降低胰島細胞死亡，抑制澱粉或糖原分解，減少葡萄糖生成，促進胰島素分泌，提高細胞對胰島素的敏感度，加速細胞對葡萄糖的吸收利用，讓更多葡萄糖可以進入到細胞，從而達到降血糖的目的。

2、苦瓜

苦瓜富含粗纖維、維生素C、鈣、鐵等營養素，對人體健康十分有益，其維生素C含量很高，有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化等作用。又因其含有皂甙，所以具有降血糖、降血脂、抗腫瘤、預防骨質疏鬆、調節內分泌、抗氧化、抗菌以及提高人體免疫力的功能，平常可涼拌食用，清脆爽口。

總之，糖尿病是一種危害全身器官的慢性病，需要終生服藥控制，如果你有更好的預防併發症的方法，歡迎留言分享~

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