黑豆雖小，但是功效卻很大！這4種功效絕對會讓男人更加堅挺！

1.黑豆作為黑色食物能夠幫助男人朋友補腎養腎，緩解腎虛體弱、腰膝酸軟、風濕痹病、關節不利等不適癥狀。

2.黑豆含有皂草疳，具有減少膽固醇的作用，能有效預防中老年人動脈粥樣硬化和心血管疾病。

3.黑豆有去除胃中熱痹、傷中、下淤血、去腫、止腹脹、去熱毒、改善痙攣等療效。

4.黑色屬水，水走腎，所以黑豆入腎功能多，人衰老往往從腎機能顯現，要想延年益壽、防老抗衰，增強活力、精力，必須要補腎。

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