婚後妻子要如何自我調整心態

結婚後妻子會感覺到丈夫在婚前婚後對自己態度不一樣了，結婚前丈夫事事噓寒問暖，對妻子無微不至的照顧，在戀愛的紀念日都會給妻子驚喜，結婚後妻子覺得丈夫在戀愛做的事情都在減少了，也少關心孩子，不關心家庭，甚至不關心自己，在家庭中感覺有丈夫和沒有丈夫沒有差別，認為丈夫在嫌棄自己，為什麼婚後這麼大的轉變？

在婚前和婚後丈夫也需要一個心態的轉變，戀愛只是兩個人的事情，而婚姻卻是兩個家庭的問題，他必須承擔起經營家庭的責任，在丈夫沒有完全適應這種家庭角色之前就會選擇逃避問題。作為妻子要知道在戀愛期內是男友去帶領女友去生活區體驗新奇的事物，在婚後關係就會轉變就是妻子慢慢帶領著丈夫去生活，處理家庭的人際關係，維持家庭的和諧不受外來困境的入侵。婚後妻子要如何調整心態接納丈夫 ？

一、在這個時候妻子要自我狀態的調整

在婚後因為妻子生完孩子身體發胖，相貌身材都不如婚前漂亮就會是對自己不自信，認為自己變醜了，丈夫現在沒有做戀愛期間的浪漫的驚喜是開始嫌棄自己了，可能是外面已經是有人了。當妻子出現這種心理是對自己的一種不自信，你的體型發胖與丈夫給不給你浪漫根本無關。歸根到底還是妻子沒有意識到自己的問題，心態沒有調整好，把自己全部的精力放入丈夫的付出與投入之上，並沒有把自己不自信的根源處理好。在婚後如果是體型讓你不自信了，可以勤於鍛煉，在自己的身上投放資源，主動去學習如何調整夫妻關係。

二、家庭中出現問題需要雙方共同經營

著名情感專家康納先生曾經發表過文章：「男人的心理需求是信任、接受、欣賞、感激、讚美、認可、鼓勵，女人需要懂得滿足男人的心理需求，成為男人放在心上的女人。」當家庭出現矛盾，不能夠一味指責對方是他的問題。出現問題時要找到一個合適的機會，夫妻進行共同協商，不能夠將自己的意願強加在對方的身上，要尊重對方協調處一個雙方能夠接受的方案，根據方案去執行。讓丈夫和孩子多一些相處，讓他慢慢接受已經成為人夫，父親的角色。

想要丈夫對自己有更多的投入，先要從自己的身上去下功夫，要和丈夫站在同一個高度去看待問題的發展，出現矛盾應該是引導對方和自己進行有效溝通而不是指責和無理取鬧。

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