女人過了40，身體若沒有這4個「表現」，恭喜，更年期離你還遠！

對於女人來說，年齡是秘密，尤其是30多歲的女人，最不喜歡別人提起「年齡」這個話題，因為年紀越大，代表自己和更年期離得更近，也就意味著可能要慢慢開始變老了。但是我們人都是時間的「犧牲品」，變老只是一個時間問題。但是我們自己可以掌握的就是在該有的年齡保持該有的活力，盡量縮短更年期，少讓它給我們帶來的煩惱，或者說讓更年期來得更晚一些。過了40歲的女人，你的身體上如果沒有這4個「表現」，那麼先恭喜你，你離更年期還遠著呢。

1、胸、臀下垂

隨著年齡的增長，一些曾今很能標誌女性特點的特徵部位開始慢慢衰退，比如說胸部。上了年紀之後，胸部的皮膚會慢慢變得鬆弛起來，沒有了彈性。同時臀部也開始變得不怎麼緊緻了，也呈先下垂之態，如果你還沒出現這種情況，那麼更年期離你還遠。

2、免疫力降低

因為隨著年齡變老，身體內部各系統的功能也會開始「走下坡」。很多器官也會開始慢慢衰退，這樣就讓人的抵抗力、免疫力開始慢慢下降，一不小心可能就會患個感冒什麼的，要是不注意飲食和生活作息，也很容易生病。尤其是對於女人來說，雌激素會隨之減少，潮熱、冷汗等現象也很容易發生。

3、皮膚失去水分開始老化

其實變老最明顯的特徵，就是臉上的「褶子」越來越多，臉上顯得乾巴巴的，而且還有暗沉的黑色素和斑點。女人到了一定的年齡皮膚就會出現這些現象，而且一般都比較明顯，這是因為細胞活性隨之減退了，以至於皮膚也開始老化。

4、月經紊亂

過了40歲之後，女人卵巢和子宮功能會慢慢衰退，雌激素分泌可能失衡，月經周期也就不如往常那樣規律了，而且月經量也有所變化。要是持續出現月經紊亂的現象，可能也是要進入更年期了。

如果你還沒有出現這4種「表現」，那麼慶幸，你和更年期的距離還很很遠。

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