皇帝平均年齡40歲，為何乾隆能活到89歲，因為他保持這些習慣
皇帝平均年齡40歲，為何乾隆能活到89歲，因為他保持這些習慣
在遠古時代，作為皇帝，雖然風光無限，但也是一個高風險的職業。據統計，古代帝王的平均年齡不到40歲，70歲以上只有寥寥幾個人。然而，有一位皇帝在25歲登基並在位60年。他還擔任皇帝三年多。他直到他89歲時才去世。他是歷史上最古老的皇帝，他是中國。他是乾隆皇帝。在古代，醫療水平落後，作為皇帝的高風險職業，乾隆卻為什麼可以如此長壽？
乾隆的壽命基於良好的遺傳背景。 乾隆母親鈕鈷祿氏活到86歲，而乾隆攜帶長壽基因。除了他自己的天賦外，乾隆依然是一名運動員呢，乾隆少年就練習武術，喜歡射門，經常外出打獵。
古代皇帝喜歡追求不朽的生命。 乾隆卻把這種想法視為禍害。唐朝和明朝許多皇帝，比如唐穆宗，唐玄宗，嘉靖，光宗都活著而死，甚至是離奇死亡的乾隆老爹也有可能是因為亂吃藥，於是乾隆把那些術士都給趕走了，他不相信這些。
古代大部分皇帝都比較好色，後宮3000佳麗可不是隨便說出來的，所以很多皇帝死於縱慾，而乾隆卻很明白，他的注意力不放在後宮，而更關心自己的起居飲食，以致於後宮3000佳麗時常看不到皇帝的身影。
乾隆很注意後天保養，喜歡喝茶，主要是吃新鮮蔬菜，不喜歡吃肉，而且飯量從未飽滿，也不抽煙不嗜酒。除了飲食外，乾隆也是非常規律的生活和休息，每天早晨6點起床，早上去處理政治事務，與部長討論事宜，下午開始遊覽，晚餐後休息一下，寫文章，寫詩，然後上床睡覺。
在這樣一個比較和平環境中，乾隆不需要像老爹那樣瘋狂地工作，並有足夠的時間去做他喜歡做的事情。 乾隆具有廣泛的業餘愛好，豐富的知識，優秀的詩歌創作，一生超過一萬三千篇散文，四萬多首詩歌，以及對各種傑作的讚揚和評論。
除了寫詩，乾隆也練習書法。這些愛好都需要保持頭腦清醒並集中注意力，這些對健康也有好處。 乾隆也是一位知名的旅遊專家，六游江南，五登五台山。。
其中，1757年去江南，從北京一路南行，直到9月份才回到北京，每年在外面玩9個月。雖然這不是一項對待百姓很好的行為，花了很多錢，但它確實使乾隆高興。
長期居住在皇宮的皇帝有機會走向大自然，走向人民呼吸新鮮空氣，體驗另一種生活。體育鍛煉不僅培養了情緒，還允許乾隆生活在各種工作中，可以調整和放鬆。
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