斷舍離——發現內心深處的自己！
斷是斷絕自己不需要的事物，舍是捨棄家中的破爛物品，離是脫離執念，留下讓自己怦然心動的事物。
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生活總是亂糟糟的？
你是否會有這樣的疑惑：一天都很忙，但是不知道在忙些什麼？早上起來看看劇，刷刷淘寶，時間就這樣過去了，感嘆時間的流逝。
整潔舒適的桌面看上去讓人眼前舒適，可是你還是會陷入：整理——凌亂——再整理——再凌亂的死循環。
面對時間的流逝，凌亂不齊的桌面，你的內心也變得有些焦灼。這怎麼辦呢？
想要讓自己獲得對生活的掌控感，不再每天【假裝忙碌】，想要了解時間的走向，想要每天過的充實，為自己努力的目標而努力。你需要【斷舍離】這份指南！
使用了【斷舍離】，凌亂的桌面變乾淨了，再也不用陷入整理收拾再整理收拾凌亂的死循環。書桌上買了三個月還不會看的書，也需要實行斷舍離，明白自己最適合的書籍類型是當下最需要解決的事情，勇敢面對物品，也面對內心最真實的自己。
想要改變的你，又不知道從何做起，試著開始【斷舍離】的收納整理術~
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斷舍離是什麼？
斷是斷絕自己不需要的事物，舍是捨棄家中的破爛物品，離是脫離執念，留下讓自己怦然心動的事物。斷舍離是一套處理物品的一套準則，讓你面對信息、物質過度的時代，已然能找到自己的內心！
斷舍離最重要的先弄清楚：面對物品，主角是你自己，而不是物品。時間軸永遠是現在。
【運用斷舍離】，從個人精神和生活上都帶來改變。
面對信息爆炸的時代，內心不理性的購物慾、買買買的剁手活動慢慢變少了，人的思想也開闊了。整理物品、文件、本子、衣服、書籍，坦然面對自己的內心，自己從看的見的世界，走向看不見的世界。面對內心深處的自己，深刻接納自己。整個人變得自在，放鬆。
斷舍離不僅僅是簡單的整理術，不是簡單的收拾東西。它是一種修行，你要選擇和自己當下需要的東西。在斷舍離的過程，你就不需要收拾。這是一個神奇的漸變過程。
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怎麼進行斷舍離
斷舍離是不收拾的收拾法。
斷=三思而行！把不需要的東西，扔掉，只留下需要的物品。
舍=收拾沒用的破爛。賣掉、捐掉、丟掉；這三種方式來處理沒用的物品，這樣可以縮小喜好範圍。直面自己內心真正的喜好！
離=脫離執念。了解自己，愛上自己，心情愉悅。
當我發現自己喜歡逛淘寶買買買時，每次買完東西，都會有內疚感。可是在購物時確實開心。實行斷舍離，我發現：買買買，真的買自己現在需要的物品嗎？我的衣服在衣櫃里，滿足了。喜歡的是買紙質書，拿到書的一刻滿足，但是後來跟蹤記錄，發現，一本書我沒有完成自己內這本的任務，就去閱讀下一本書了。因此：買書——讀一次——又買書，我先入這樣一個死循環。
六月份，我開始整理書籍、本子、文具類，發現自己是心血來潮的購買了一些：財經類書籍，但現在的自己還用不上，所以買了看來三天就看不下去了。反而是：使用類的書籍能我能多看幾次。
有人會說：這麼簡單的做法，就能幫助你看清內心的自己嗎？
當然不行，這個斷舍離的過程，你不可能一口氣就整理掉所有的東西。因為我們首先是人，對自己的物品時有感情的，但是有一些東西是放在角落裡，你沒有使用過，這時候需要將用不上的東西清理出去。這個過程需要很大的勇氣和堅持的毅力。因為你需要多次的清理物品，實現斷舍離的過程不是一蹴而就，而是在慢慢整理物品的同時，認清自己內心的需求。
我以為堆積書籍就是擁有了知識，這樣執念我現在慢慢的放下。
正確對待書籍知識的做法應該是：對書中的知識點，你能解讀現實，還能關聯你學到的知識點，最後還能將知識點輸出：寫讀書筆記、說給別人聽、發表文章。每次，我只是走到第一步：讀完，就沒有然後了。沒有再一次去解讀文本，沒有運用我學到的作家的思想文論，也沒有從世界、作者、作品、讀者這個維度來解讀文本。
我一直都是只看一遍，然後就看是下一本的閱讀。這樣的讀書方式是不深度！時間一久，你便會忘記，這就是你一直疑惑的問題：為什麼讀了這麼多書，你還是現在的老樣子，沒有進步。
原因就在於沒有深入閱讀，知行合一的實踐知識！
這是我6月底的讀書任務。ABCDE=書名。
我的好幾本書，都是只讀了一遍。所以在這裡立一個flag，一定會消化著幾本書，然後寫文章給小夥伴們分享好的知識。
篩選物品帶來的自我察覺 ：你不喜歡用貴的杯子，認為自己會打壞它。潛意識裡面你認為：物品>你自己。但是當物與我的關係，你已改是以「我」為主角！物品適合現在的自己：你>物品
東西要用！才有價值 ，物品出現在當下、需要！ 放在恰當的位置才能展現美感。所以用完東西之後掌握2個原則：1：物歸原處，2：只留下需要用的東西。這樣你就不需要收拾了。東西少，東西放的位置又是恰當的，看上起整潔舒適，人的內心也十分寧靜。
我的好幾本書，都是只讀了一遍。所以在這裡立一個flag，一定會消化著幾本書，然後寫文章給小夥伴們分享好的知識。
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為什麼你還不能實行斷舍離呢？
三種扔不掉東西的人。
1：逃避現實:。不想待在家裡，看著家裡一團亂麻，東西沒有放在原來的地方，再加上不用的物品又在堆積，這樣看著讓人心理不舒服。看著自己曾經寫的筆記，現在根本不想看，因為：全是字，你自己都不到重點是什麼，什麼時候寫的，內容是什麼。這就是讓你不想看到這些筆記，逃避現實。
所以在面對亂糟糟的筆記時，我問自己：你為什麼想要記筆記？是想要完成老師的任務？還是想讓筆記改變自己的思考邏輯能力，讓未來的自己看到這份筆記，依然有心動的感覺。
填鴨式筆記：全是字！沒有重點！
自己都不想看~~~
現在的筆記是這樣的：有內容，顏色，結構，主體！
未來的自己能知道：這一頁筆記記錄的是什麼~~~
2：執著過去，那些回不去的幸福時光。看到禮物想到是同學、同事、戰友送給你的禮物，怎麼可以丟掉呢。還是放在家裡吧。其實這是執著與過去的回憶，你需要的丟掉的是讓你不再心動的這件物品，並不會隨著你扔掉這件東西，你之前的回憶都扔掉了。可參考人生的改變——怦然心動的人生整理魔法
3：擔憂未來。用不上先存著這樣的心態，看到打折東西，你會買買買。
認清自己和物品之間的關係。物品>你。凌亂——收拾的死循環。你>物品，斷舍離=不用收拾
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斷舍離原則
從扔東西開始。扔掉時對物品說：謝謝和對不起。把物品送人說：請收下。
空間：7、5、1原則。7：看不見的空間，保留7層的空間。5：看的見的空間，保留5層的空間。1：裝飾給別人看的空間，保留1層。控制空間總量，篩選自己虛幻的物品，品味提升。
自立、自由、自在法則。自立，物品掛起來、立體感。自由：選擇物品時，應該是自由的心態，而不是糾結。因為每一件物品都是精挑細選留下來的，都是讓你怦然心動的。物品擺放便於選擇。
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小結
「所見，皆有溫度，感動之初源於愛」
期待
那個屬於你的、他的、身邊的、遠方的、現在的、過去的…用筆觸記錄
我們用眼去看，用耳去聽，用心去感受
這世間至真至純的美好點滴
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