頭髮護理的奇招，效果立竿見影但你可能都沒試過
我不知道現在有多少女生會給頭髮做護理，在家做也算，去髮型屋做也算，總之就是除了洗頭上護髮素以外，單獨給頭髮做spa的事情。
你們還做嘛？
Pan覺得是這樣的。
很多女生就是單純地喜歡長發，但是一大蓬頂頭上就是跟枯草一樣，一點美都談不上，我覺得還不如剪短了重新養起來了事。
可能很多姑娘會覺得說這樣一頭毛毛躁躁蓬蓬鬆鬆海藻一般的頭髮也挺好看的：
但是，這種發質對臉和氣質的要求很高，如果臉和氣質就是普通人的話，感覺就……怎講，瘋女人……
對多數女生來說，如果要留長發，就要留髮質良好的長髮，這樣可以給外形加好多分。
今天就想和大家聊聊，關於頭髮的護理保養，有什麼我們在家就可以簡單實現的奇招。
老規矩，此文中提到的所有產品與本文絕無任何利益關係。
誰必須護理頭髮誰沒必要？
在各大論壇積極科普的現在，相信多數女孩都已經知道了，護理不是改變發質，發質無法被改變，只有「眼見的效果」能被改變。
護理的本質是用一層東西包裹住髮絲，從而讓它看起來亮順滑，就這麼沒花頭。
所以自然而然，頭髮護理最能解決的問題就是毛躁了，其次是不聽話亂蓬的問題，還有就是不柔順的問題，其他問題，解決不了。
那麼，說起來就簡單了，不是所有人都需要護理頭髮的，至少，現階段的Pan就不需要。
因為我剪了！
同時，我的發質本身又還不錯，所以剪短之後看起來就是亮亮滑滑，護理會增加發尾重量，減少輕盈的感覺，反而多此一舉。
所以就是，短髮又發質好並對髮型追求自然效果的女生，絕對不需要做護理。
而最需要護理頭髮的Pan認為是兩種姑娘。
第一種，頭髮蓬、毛躁、乾燥、斷髮多的女生，不分長短都必須護理。
這種發質有很多原因造成，天然沙發，漂染燙，糟糕的生活習慣，梳頭習慣差，等等，都有可能，不分原因，只要是這一類的發質，就得定期護理。
很多姑娘可能會頭疼，我是那種發質又枯偏偏還又油得要死的，怎麼辦？
坦白說，這種頭髮，你哪怕找到Christophe Robin大師本人也是一個搖頭：最難救就是你們。
我長發時候也有一點點這樣。
Pan的建議是，為了頭髮好看，還是要給發中段和發尾做護理。發質枯是頭髮的問題，油是頭皮的問題，護理是為了解決頭髮的問題，頭皮的問題你要單獨解決。
為了不那麼油，可以降低護理頻率，並在平時各種護理產品交替用，這一點Pan後面會講到。
油性頭皮乾性頭髮的人看起來可能就會類似這樣
第二種，有些女生可能不是像枯草，而是像……毛！
帶著自然卷，摸起來又粗又硬，可是看起來給人感覺又是瓤瓤的。
沒錯，像黑人。
這種發質的女生不多見，但是我前幾天去看電影還真就遇到了一個，我買三明治她排我前面，頑強地把那一頭小毛兒在脖子那兒紮成一個小啾啾，前面用發箍光溜溜地卡起來，像個小游擊隊員——一看她就對自己的頭髮放棄了。
如果你是這種發質，一定一定要護理，護理能救命。
髮乳、發膜、精油交替用
既然我們都知道護理不過是在髮絲外面裹東西，所以重點只在於「裹什麼」。
然而裹什麼我們真的也沒多少選擇，因為多數情況下就是裹硅，至於那些個植物成分啊保濕成分啊養發成分啊，只是錦上添花，重點就是硅。
但是時間長了一定會發生堆積，增加頭髮的重量，嚴重的髮絲還會變得粗細不均。
你可能會覺得洗乾淨就好了嘛，可是洗乾淨了，包裹物沒了，護髮產品的效果當然也沒了，而且很多產品里的硅不是那麼容易洗凈的，這一點Pan在修正洗頭方式後發質和頭皮獲新生的我，其實只做了這三件事里和大家詳細分享過，不再贅述。
但不同的產品側重點和配方會有所不同，附著物組成也有區別，所以，我最終的建議是，髮乳、發膜還有精油，來回交叉或混合著用。
特別提醒一下，Pan這裡講的不是髮油，是精油。
市面上你們常見的這些「髮油」，其實主要起作用的還是硅，而不是「油」，比如說賣得最火的摩洛哥髮油，主要護髮成分也是硅，不是摩洛哥堅果油。
當然不是說這個產品不好，我覺得還不錯，但它也是和髮乳差不多的東西了。
所以，或者就直接去買正兒八經的用於頭髮的專業精油，比如Onira Organics、Philip B、Rodin、Leonor Greyl、Rahua我都見過有類似產品，而且都是大品牌，不便宜，配方和純度靠得住，但是國產品牌我孤陋寡聞了，暫時還真沒見過。
如果吃不準的話，或者也可以直接買身體滋潤精油，什麼荷荷巴油，椰子油，杏仁油，諸如此類；如果不差錢的，臉部精油也可以；還有身體頭髮兩用的也行。
不要誤用香薰精油，那個不適合，更不要用食用橄欖油！不要用食用橄欖油同志們！不要用食用橄欖油！
說實話我不曉得這裡頭是什麼原理，我也沒查過，但我就是以一個親歷悲劇的過來人的身份勸大家不要用食用橄欖油。
如果你不想像我一樣最後崩潰到想要洗潔精洗頭的話，你就不要試。
能真正發揮作用的用法
髮乳怎麼用
髮乳其實應該算是造型產品，但是它又起不到太多的造型作用，所以從它的功效來說，我還是將它列入護髮類產品。
如果大家要深入地問髮乳到底是什麼，我說句不怎麼專業的大白話，我個人覺得髮乳就是免洗護髮素。
包括常見的免洗護髮油（不是上面講的純精油，而是類似摩洛哥油一類的免洗護髮油）也是一碼事。
這個東西的好處是，效果立竿見影，然而由於它是免洗的，所以多數情況下會做得非常輕盈，沒有發膜和水洗護髮素那麼油那麼重。
很多女孩喜歡把免洗護髮素或是免洗護髮油洗完頭之後塗/噴在頭上，然後吹乾。
我覺得這種方法適合發質極其、非常、特別之乾枯糟糕的人，否則沒有必要。
這怎麼判斷呢？
如果你的頭髮一濕水之後，不僅沒有因為水而變得潤滑，反而摸起來比乾的時候更柴，那麼你可能就需要這樣做了。
而對於像我這樣濕水摸起來正常，而吹完才會毛毛躁躁的姑娘來說，干發使用髮乳效果更好。
吹乾後擠一團在手上，均勻地、薄薄地在手掌和手指中間搓開，插進頭髮，不要碰到髮根地梳理。
注意，手勢是梳理，干發使用髮乳時不要用「抹」的動作，會大片不均勻地留在頭髮上破壞髮乳本身應有的輕盈感。
實現光澤和柔滑就是一瞬間的事情，而且它不會打散髮捲，捲髮也一樣適用。
發膜怎麼用
我想先和大家討論下這個加熱帽的問題。
關於發膜+加熱帽的流行組合我做過很多功課，我至今沒查出來為什麼發膜需要用加熱帽。
最常見的說法是加熱可以讓發膜更好地「滲透」到頭髮裡面讓頭髮「吸收」營養。
可是拜託，發膜有什麼好滲透不滲透的？都說了它就是一瓶硅更多的護髮素，在外面形成包裹，吸收是不可能吸收的，滲透，要滲透去哪裡呢？是去發鱗片之間嘛？
可是光是正常做發膜的停留時間就足夠讓它滲透了，尤其是多數大牌發膜的產品說明都不會提到使用加熱帽的過程，所以加熱帽是有意義的嘛？原理何在呢？
可是如果要質疑的話，我又確實看到過好多分享文說用了加熱帽發膜效果更好……
我百思不得其解，了解這事相關的靠譜的、科學的解釋的姑娘，或是有親身體會的姑娘，歡迎在評論中分享。
總之Pan阿姨因為怕被電死，至今沒有用過……
那正常使用發膜的流程相信大家都知道了，洗完頭髮吸干水分，發膜抹上去，停留夠時間，洗乾淨，吹乾，結束。
在這個過程中Pan有幾個自覺會讓發膜效果更好的體會，大家可以試試看。
第一，很多女生都會先梳開頭髮再上發膜，因為梳開了接觸面積更大更有效，這是對的，是要梳開。
但是濕發梳頭太容易斷髮了，我自己的做法是先抹少許發膜上去，然後再梳，這就跟上了護髮素的感覺差不多，幾乎不怎麼斷髮的了。
注意發膜不要碰到髮根和頭皮
這也是我之前的托尼教我的，特別好的法子，可惜我的托尼走了……
梳完再正常大量地往頭髮上抹就行了。
第二，不要停留太久。
那些建議停留什麼半小時的，都是多年前的老產品適用的法子，現在的發膜，停留個三五分鐘的完全夠了。
我自己試過，時間越長頭髮越軟，越沒彈性，死板，洗出來效果反而沒有停個三五分鐘的好。
第三，我覺得干發的時候做發膜比濕發的時候做效果更好，這完全是我偶然的發現。
做發膜是個挺費時間費勁兒的事情，所以我有時候洗頭和做發膜不會連起來做，像我之前長發時，常用的流程是晚上洗了頭，早起之後有時間再做發膜，效果絕對是比洗了頭濕的時候做效果更好。
我頭髮剪了沒法給大家演示了，這是網上的圖片
當然做之前要保證頭髮是比較乾淨的，否則灰塵油脂等附著物也一併被發膜帶住附著不容易清洗乾淨。
精油的用法
最後就要說到精油的用法。
千萬別傻乎乎地把油往頭上倒啊，孩子們，貴不說，你洗不幹凈！
精油要配合著發膜用。
把發膜倒在一個什麼盒子啊碗啊什麼的裡面，擠個三管左右的精油進去，攪拌，混合均勻，然後再按照剛剛講的發膜的做法做。
大家不要小看這兩三管的精油，這是我很早很早之前看了不起的吳依霖老師教的辦法，試過你就知道這三管精油的厲害！
尤其是那種發質特別特別枯的女生，還有漂染過淺色頭髮的女生，用這個方法比單獨用發膜效果更要好！
但我估計這裡面和精油的質量關係也比較大，她教的時候用的是CPB的油，一個白瓶子的，現在好像找不到了，我也沒有，就用的我阿媽的Aesop，還用過雅頓的那個膠囊油，效果都很不錯。
但是這個方法頭髮本身就細軟但又不是枯得很厲害的女生，我覺得就不要用，不知道會不會有點塌塌的。
但我不確定，或者手邊有精油的話，加個一管試試看效果也行。
結尾處，Pan想提醒大家，所有的護理效果都是暫時的，總之就是你如果全部洗乾淨了一定會回到最原始的頭髮狀態。
所以說什麼長期用發質真的會變好，不就是附著物多到了一定的地步嘛！
但這個附著到底是否足夠均勻也很重要，這就是護髮產品們真正的本事了。
同時，搭配的洗髮水是否清洗程度正正合適，也有很大的關係，就如同Pan在修正洗頭方式後發質和頭皮獲新生的我，其實只做了這三件事里講過的一樣，因為多數洗起來不是特別特別澀的洗髮水本身也有自己的附著物，而清潔配方也是各有不同，這真就是靠命。
而且再好的洗髮水多用個幾瓶也變廢柴，所以適時更換洗髮水，保證上一輪附著物的清潔才是要緊事。
哦對，我個人覺得這些個護髮產品的香味很重要，因為護理頭髮的過程太麻煩太痛苦了，如果不給我愉快的香味，我可能就會堅持不下去，大家搜尋的時候可別忘了這點啊。
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本文助理編輯：Lina
比我有趣的沒我實用，比我實用的沒我有趣
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