人怎樣才算為自己而活？
身處紅塵，無論誰都不可能獨善其身，更無法獨活於世，所以每個行為，每個決定都會與他人發生牽扯關聯。於是很多人在自己回首往事的時候，總會或多或少有些失落，因為我們太多時候的行為決定，都非自己的意願，而是一味地只在迎合別人的感受和需求，現在的遺憾或許是當初那個時刻的別無選擇。從而心中的結久久無法釋懷，因為短暫的一生已經過了大半，原來生活讓我們丟失了本真實的自己。短暫的一生明明希望幸福渴望開心，可為什麼就變成了成全別人的過程，都說人要為自己而活，那麼真的可以如此嗎？又該如何才能做到為自己而活？
其實我們每個人當下所做的決定，都是內心最為迫切真實的想法，只是可惜達成卻需要更多的犧牲和外力支撐才行。比如童年時期，我們去完成父母的條框式的的生活，不過就是一種求讚賞的過程，而這個讚賞的本真目的，除了榮譽本身還有就是附帶收穫，因為只有完成了父母的預期才可讓他們來完成我們的小心愿，小需求，可迎合過程中卻很多都是違心甚至不開心的行動，長大後總會被定義為這是為父母而活，但真是這樣嗎？也許是，但不夠全面，或者追根究底來講，更是為自己而活。是的，就是為自己，只是需要付出聽話的代價，而這個代價必定讓我們充滿約束感和充滿抑鬱情緒。退一萬步去思考這個問題，父母每天逼迫學習，每天給你安排的各種課外活動。父母付出了經濟成本，我們付出了自由選擇的權利的成本，但最終的受益人仍然還是自己，所學的每一樣技能都會在未來有著相應的價值與作用，所以說不僅我們是為自己付出，並且受益遠大於付出，這樣不是為自己而活又是為了誰呢！
之後，從校園生活走向社會開始工作，會轉折到不同的環境里，種種的挫折碰壁讓我們學會了戴上面具做人處事的技能，不經意間連自己都覺得陌生，長久如此會心生煩惱，覺得生活虧欠了自己，眼前的一切根本不是自己需要的日子，整天都是虛度時光，毫無目的的渾渾噩噩。其實只要你仔細分析，不難發現，工作是經濟的主要來源，那是生活重要而不可缺少的一部分，任何的好日子都需要它的完善和成全，之所以如今各種疲憊不滿，其實並非僅僅因為丟失了自己那麼簡單，最為關鍵的是沒有達到我們隨心所欲的標準而已，所以並非我們不是為自己而活，而是因為能力的有限未能到達想活的標準與層次水平而已。
後來，我們都有了自己的家庭，有了自己的愛人和子女，或者會因為瑣事而爭吵，或者會由於生活而煩惱，又或者會因為孩子的教育而煩擾，樣樣需要深思熟慮，件件需要親自打理，生活疲憊到不堪重負，無力去感受生活中的點滴幸福，深夜靜思總會感慨萬千，覺得好像一生都在為他人而活，曾經為父母后來為生活，現在為的是愛人還孩子，那自己何時存在過真正的快樂與放鬆的時刻！只要你真正領悟人生，以平和心態去分析前因後果，此刻的不容易，何嘗不是為自己而活。一個家庭的付出犧牲絕非一個人的事情，婚姻能走到最後，真實生活中情已淡，愛已遠，都是相互忍耐的過程才可以維繫長久，而這樣的繼續，是為家人，更是為自己，因為那是創造一個屬於自己可以牽掛，可以棲身的溫暖窩，所以這樣的妥協並非不是為自己而活，不過是在與現實孤獨終老之間做出的權衡選擇。
人怎樣才算為自己而活？其實我們都一直在為自己而活。抑鬱的情緒只是在這個追逐過程中產生的疲憊信息情緒的傳遞，不過在這個過程中也要學會放鬆自己，拿捏尺度，不要太過介意別人的眼光和說辭，凡事適度，不試圖控制他人，不丟棄原則隱忍無度。珍惜眼前，活好當下是最為穩妥中庸的選擇。
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