別怕夏天給寶寶光腳，原來好處竟然這麼多

無論夏天天氣多麼炎熱，大部分寶寶的媽媽們怕孩子著涼，都會跟寶寶穿上襪子。而少部分的媽媽們則選擇讓孩子光著腳丫子在地上跑。可是，這樣做的結果就是，爺爺奶奶們又不願意了，「怎麼可以讓孩子光著腳丫呢，寒從腳底起啊！」「地板太涼了，小孩子抵抗力差，小心受涼啊」

由於帶娃理念不同，可能就產生家庭矛盾了。

其實，夏季氣溫高，讓寶寶光腳在地板上玩耍，不但不會受涼，還能對寶寶的身體發育有意想不到的好處。

1、光腳能促進雙腳的發育

育兒專家介紹，對寶寶小腳發育最好的方式就是適當的裸足。眾所周知，嬰幼兒的腳生長非常快，沒有鞋襪的束縛，寶寶的腳丫子能得到自由生長和發育，避免了發育畸形等不良情況，會讓寶寶長成一雙漂亮的小腳丫。

2、 光腳走路有利於寶寶快速學習走路

寶寶學習走路期間需要多練習，而光腳走路時，寶寶用腳趾充分接觸地面，容易保持身體平衡。同時，光腳走路，可以讓寶寶感知不同溫度、材質、軟硬地面的變化，這也是寶寶對外部世界認知的一部分。所以說，寶寶光腳走路，有助於寶寶掌握平衡，從而走得更平穩、更協調。

3、 光腳走路促進寶寶感官發育

大家都知道，腳部的神經系統很豐富，寶寶在光腳走路時，不同質地對腳的刺激，有利於觸覺神經的發育，能促進寶寶的感官與大腦迅速建立聯繫，能提高寶寶的感官系統的靈敏度，增強寶寶身體的靈活性和協調性。

4、 光腳運動能增進寶寶的食慾

沒有了鞋襪對腳丫子的束縛，寶寶的爬行、走路會更加靈活，無形之中會增加寶寶的運動量，光腳會加快寶寶的血液循環，促進全身的新陳代謝速度，能增加寶寶的食慾的。

雖然夏季讓給寶寶光腳玩耍的好處很多，但是，是否給寶寶光腳、是否給寶寶穿襪，也不能一概而論，還需要視情況而定。比如，

早產寶寶或者正在生病的寶寶，可以穿上一雙薄襪子。另外，有些寶寶體質弱，一脫襪子就會涼，可以慢慢過渡，待寶寶適應了再說。

所以說，正常情況下，夏季是不需要給寶寶穿襪子的，媽媽們可以放心讓寶寶裸腳了，爺爺奶奶們也不必擔心啦。（特約作者 秦南/文）

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