腎結石蹦一蹦就能排出來？男子蹦進醫院了

腎結石很多人都聽說過，甚至很多人都為此困擾，腎結石發病會特別的痛，腰痛，腎區絞痛，很多人表示「痛不欲生」。一般發病率越高的病，各種民間療法也會層出不窮，有的卻是很有效果，畢竟是不少人「血淚教訓」總結起來的，但是更多的是沒有什麼用的。

比如腎結石，很多人說要多喝水，喝水後要多跳一跳，甚至劇烈的跳動，這樣可以讓石頭排出來。聽著感覺是這麼回事，水的沖刷作用，再加上跳動的重力作用，讓石頭活動，然後排出。咱們下水道堵了也經常會用這種辦法，但是人畢竟不是下水道，這樣的方法聽著可靠，但操作起來卻又很多的不可把控性。前兩天就有個男子用這個方法「排石」，後面出現劇烈疼痛，大量血尿，入院檢查是輸尿管被結石劃破，入院治療。

腎結石是指發生在腎盂、腎盞、少量發生在腎實質一些鈣、草酸鹽、尿酸鹽等物質形成晶體物質和有機基質的異常沉積。結石的形態和大小都會不太一樣，臨床上小一點的結石可以採用物理排石法，就如上面說的方法。但是對於較大、性狀不規則的結石來說，無法排出，就要考慮先對症處理，然後再根據具體情況決定手術還是體外碎石。

平時腎結石的患者喝大量的水，是有利於結石的溶解和排出的，但是一定要明確檢查石頭的大小和形態，石頭過大或形態不規則就絕對不能劇烈運動。因為輸尿管的平均管徑為0.5-0.7cm，石頭過大或不規則無法通過輸尿管，可能造成輸尿管的阻塞，甚至是劃破輸尿管，引發輸尿管出血。

大部分都認為腎結石的形成與草酸的攝入和鈣的吸收有很大的關係，因此在日常生活中，要注意飲食結構，減少草酸的攝入，尤其是草酸類的和鈣類要分開，否則容易合成草酸鈣，形成沉積物。對於含草酸高的蔬菜可以先燙一下，草酸溶於水，可以減少草酸的含量。

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