又該買防晒霜了？這10瓶保證你不晒黑！
防晒不到位，一個夏天老10歲！防晒不僅是要防止晒黑，更是預防光老化！
不防晒的危害
根據皮膚癌基金會(Skin Cancer Foundation)統計，超過九成的皮膚老化的癥狀均是由日晒導致。這些皮膚損傷來自UVB以及長波和短波UVA紫外線，這些射線可促使皮膚提早老化。
上圖是美國一名從業超過30年卡車司機，69歲。老人的一側左臉經常被陽光照射，看起來像是80歲。
看懂防晒霜
防晒霜通常會標註SPF和PA值。SPF是Sun Protection Factor的縮寫，針對UVB紫外線，防止晒傷的能力。PA是Protection UVA的縮寫，針對UVA，防止晒黑的能力。
UVA（長波紫外線）
有很強的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃，UVA可以直達肌膚的真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，將我們的皮膚晒黑、老化。
UVB（中波紫外線）
可怕的美白終結者，UVB能到達肌膚表皮層，儘管UVB能促進體內礦物質代謝和維生素D的形成，但過量照射，可以使皮膚在短時間內晒傷、曬紅。
防晒指數越高的產品效果越好？
防晒分日常防晒（日常選用SPF10-25、PA++的產品）和特殊防晒（即烈日高照或海灘或高原等情況，選用SPF30、PA+++的防晒產品）。
根據所在場所和天氣選相應產品即可，不必刻意去追求最高的指數。
本期編輯
楊宜樂
《健康與美容》資深美容編輯
選擇一款出色的防晒產品，
做好有效防護至關重要
長效穩定的防晒產品才是最值得入手的
本期榜單評選出10款有效的防晒單品，
以下排名不分先後
希望能給大家一些購買參考
光穩定，無懼曬
防晒指數/PA值：SPF50+ PA++++
雅漾出品的防晒，安心溫和是一定的，這支防晒厲害的是它的光穩定性強！如何判斷一款防晒產品是否長效？就是光穩定。光穩定性是指防晒產品防護力的持久性，在長時間照射下不易被光解。
有良好光穩定性的防晒產品，塗抹於肌膚後，其防護力不會由於時間的推移而衰弱。
成分解析
全新的雅漾防晒系列運用創新SunSitive光敏感三重防護配方，能屏蔽、吸收紫外線，建立起強大保護，具有優越的光穩定性。
第一層保護盾——雅漾的光防護系統
它具有優越的光穩定性，創新SunSitive光敏感防護配方，集物理防晒和化學防晒於一身，能屏蔽、吸收紫外線，建立起強大保護。它體現了雅漾的全新防晒概念，全面抵禦UVA-UVB。
第二層保護盾——維生素E前體
人體的防禦系統在遭受有害刺激（如紫外線照射）時，體內自由基會過量產生。維生素E前體具有很強的光穩定性，在皮膚表面釋放活性維生素E，持續輸出抗氧化能量，保護細胞對抗自由基的侵襲，有助於預防色斑、皺紋等皮膚光老化現象。
第三層保護盾——雅漾活泉水
雅漾活泉水的珍貴活性成分，低礦物質含量及獨特的鈣鎂離子比例給肌膚帶來溫和呵護，有效舒緩、鎮定皮膚，減少刺激。
安全性：配方溫和
作為敏感肌護理專家，雅漾考慮到敏感肌膚人群對於防晒產品的需求，嚴格篩選安全溫和的防晒配方。免洗配方；符合皮膚弱酸性杯境。
精簡防晒劑，僅含7種成分，不含致敏成分，精簡4種防晒劑為敏感肌提供三重保護，不添加香料、酒精、對羥基苯甲酸酯。富含雅漾活泉水有效舒緩，減少刺激，給敏感肌帶來安心防晒體驗。
使用感
質地清爽不黏膩是夏天肌膚護理的一大需求。雅漾全新防晒系列質地輕盈，不粘膩，不泛白，不悶痘，增加了產品使用的舒適度。
環保性：採用精簡、低濃度防晒劑，減少對環境影響。
適用於中性至乾性肌膚。
成人用量：按壓7次，均勻塗抹於面部與頸部。
能控制pH的防晒乳液
防晒指數/PA值：SPF50 PA+++
水潤輕盈不油膩，隔離污染無負擔，夏天開啟水潤防護最少不了的一支防晒是IPSA藍瘦子，不僅可以阻隔紫外線、空氣污染，更能調節肌膚表面pH值，使肌膚維持在最健康的弱酸性狀態。
成分解析
雙重防護結構，強力嚴守肌膚的「pH控制防晒乳液」誕生。
第一重防護：抵禦紫外線、空氣污染（大氣中的污染物質）損傷肌膚；
第二重防護：防止肌膚接觸空氣引起的pH平衡紊亂而導致的肌膚偏向酸性。
[肌膚接觸到空氣污染時，理想的弱酸性pH平衡會趨向於酸性，導致肌膚自身的防禦力降低。為了維持肌膚的pH平衡，提升肌膚防禦力，新添加「DX複合物」，保持肌膚健康的弱酸性。
升級的「水潤倍護防晒日乳EX」，新增IPSA獨特的複合成分DX COMPLEX，它就像一台隱藏於皮膚之上的「空氣凈化器」，在防止大氣污染附著於肌膚的功能基礎上，通過調節大氣污染的pH值，將其轉化為無害的物質，令皮膚保持健康的弱酸性狀態，守護、保持新陳代謝規律的美麗肌膚，自我防禦力能亦隨之提升。
這款防晒乳液還專門對已經發生的皮膚氧化問題提供解決方案：添加了全新的抗氧化成分，防止由紫外線和空氣污染物造成的皮脂氧化、過氧化脂質產生，預防自由基、活性氧的不良影響，有效阻止肌膚細胞損傷。
而蒲桃葉精華、黃岑精華、甘草酸鉀等成分，還能有效預防紫外線造成的DNA、細胞損傷，以及曬後肌膚皸裂等問題，全面呵護肌膚。
使用感
採用將油分和紫外線吸收劑等進行順滑油分表面處理的配方，同時實現高防禦力和美容液般的使用性。
質地非常輕薄，延展性強，能瞬間變成水狀。成膜後不潤色不泛白
迎戰烈日
防晒指數/PA值：SPF50+ PA++++
海島度假需要使用較高SPF值的防晒，但是高SPF值，很有可能會導致防晒的油膩成分增加，而海島國家大多炎熱潮濕，所以油膩成分高的防晒品必然會給肌膚帶來不適造成負擔。
歐珀萊烈日防晒隔離液就是那個你需要的防晒產品！耐水、耐汗、不易沾砂，更加值得一提的是，它具有超長效的防晒力，能夠抵禦超強紫外線。
搖搖樂型防晒，使用起來超方便，特別適合在戶外快速補充防晒。
成分解析
歐百里香葉提取物：取自植物的自然精粹，抑制紫外線導致的肌膚損傷，預防並修護日晒導致的真皮損傷。
輕薄抗濁隔離膜：均勻輕薄，可緊密貼合肌膚，內含抗氧化成分，預防對肌膚造成損傷。
均一、輕薄而細密的輕薄抗濁隔離膜有效保護肌膚免受紫外線等傷害。抑制因紫外線導致的過剩黑色素及色斑的生成，並防止因日晒導致的乾燥及肌膚粗糙。
使用感
質感輕盈水潤，使用後的肌膚舒適滑爽。不泛白，無厚重油膩感。耐水、耐汗、不易沾沙。
適用於長時間的戶外運動（游泳 爬山等）、海邊、高原等強紫外線環境。
使用普通的潔面及沐浴產品即可清洗乾淨，無需卸妝產品。
防晒?抗氧化?隔離污染
防晒指數/PA值：SPF40 PA+++
這款應該算物理防晒中最輕薄的防晒乳了。嬌韻詩保濕防晒霜就像一個隱形的天然防護膜，為我們的肌膚開啟高效周全又省心的「防護模式」！有自然色、潤粉色、米色三種顏色的選擇，能滿足不同膚色需求。
成分解析
1、100%礦物性配方（超細礦物屏微粒）
含有二氧化矽結晶體成分，親膚質地，肌膚均勻透亮；SPF40/PA+++帶來高倍防護，阻隔UVB-UVA 射線以及各種輻射和環境侵害，防止日晒引起的黑色素沉澱和色斑、色塊的形成，防止自由基的形成和光老化，即使敏感肌也同樣適用。
2、來自法國普羅旺斯有機栽種的普羅旺斯蜜瓜精粹富含SOD（超氧化物歧化酶）
可以有效對抗自由基，防止細胞氧化，並修復深層的DNA損害，嬌韻詩實驗室採用毫微膠囊技術，將卡普羅旺斯蜜瓜精粹包裹起來，只有擦拭到肌膚上，它才會有效又快速地釋放成分，讓肌膚有效吸收。
3、嬌韻詩獨家*E3P 抗污染複合素
以天然植物（白茶、菊苣尾水芹，嗜熱菌，紅景天與生物糖膠）及生物科技成分調配而成，保護肌膚對抗環境污染造成的對肌膚老化的傷害，從而使肌膚保持年輕、富有光澤。
4、三種色調，滿足不同膚質的需求。
自然色質地輕薄，使用後肌膚剔透明亮；
米色質地能均勻膚色，有助於減少面部泛紅，遮瑕效果好。
潤粉色令肌膚擁有自然的亮澤紅潤感，能有效改善肌膚泛黃，提亮膚色和修顏效果。
使用感
親膚質地，不會引起粉刺；容易塗抹，無白色殘留，防水防汗；輕薄無油，肌膚剔透明亮。
使用前記得先搖勻，取適量於掌心，然後用指肚從臉中間向耳朵方向輕輕推勻。
外御內護 通勤防晒
防晒指數/PA值：SPF 30+ PA+++
防晒的同時，你還需要為肌膚隔離危害，將肌膚光老化可能性打碎。這瓶防護隔離露可以抵禦多重環境侵害，隨時隨地幫助對抗PM2.5、環境煙草和空氣乾燥等污染侵害，能提供卓效UVB及長波/短波UVA防護。
成分解析
獨特配方：余甘子果提取物+專研麥色濾科技
余甘子：幫助增強肌膚抵禦力。
源自印度的神奇水果，能適應不同環境而頑強生存。
富含多種維生素及活性成分，幫助增強肌膚抵禦力，對抗紫外線及外界污染的侵襲
專研麥色濾科技：抵禦長短波UVA及UVB
使用感
乳霜質地，塗抹起來不會有油光，不粘膩，對干皮來說也有滋潤度。作為通勤使用完全足夠了。
三重加強防護力
防晒指數/PA值：SPF30+ PA+++
夏天無論什麼樣的防晒都會讓你感覺又油又悶？試試這款科顏氏清爽防晒隔離乳液吧！
這是來自紐約的護膚潮牌科顏氏秉持著和皮膚學家合作的傳統，開發出的更為先進的防晒產品。
成分解析
實驗表明，長波UVA射線的生物影響可造成明顯的氧化壓力，從而導致炎症、組織和細胞損傷。這種光氧化壓力可導致明顯的皮膚老化，如皺紋、色素沉著過度和失去彈性。
這款輕薄的防晒乳液採用獨特的紫外線濾光劑組合，可將防晒效果擴展到短波UVA射線，因此，對數量更多、更易穿透皮膚並具有同等危害性的長波UVA射線具有更強的防護效果。
配合維生素E的抗氧化功效，維生素E具有皮膚調節功效，並有助保護皮膚免受自由基傷害。該配方可有助防止三種傷害皮膚的紫外線所導致的傷害[ UVB、短波UVA和長波UVA]。
三重防禦日光傷害
基於對長波UVA射線所致傷害的深刻理解，科顏氏採用先進的和獨特的濾光劑組合提高當前廣譜防晒霜的防護效果，以保護皮膚抵禦地球表面三種傷害皮膚的紫外線。
「科顏氏濾光劑系統可提供三重紫外線防護效果，」科顏氏護膚實驗室總監Geoff Genesky博士說道。「為了實現這一目的，我們採用獨特的新濾光劑系統配製方案，其中包括Mexoryl SX 和Mexoryl XL濾光劑，以抵禦UVB和短波UVA，現已擴展到抵禦長波UVA功能。」
經典「4 Free 4不含」配方升級！不添加香精、不添加色素、不油膩、不易堵塞毛孔，適用於各種肌膚。
蘊含法國薔薇花提取物，幫助舒緩肌膚，清爽防晒。
使用感
這款防晒乳液溫和不油膩、質地輕盈，日間使用，可為皮膚提供柔光效果，並強效防止皮膚提早老化跡象。
智慧御膚 外防內護
防晒指數/PA值：SPF50 PA++++
這款防護乳如同「肌膚的隱形口罩」抵禦外部環境污染物所產生的自由基，強韌修復肌膚內在抵禦力，全方位隱形防護肌膚，阻隔外部環境對肌膚的傷害。
御膚複合物+DNA細胞酵素複合物+獨特隱形防護設計，開啟三重智慧防護體系為年輕美肌保駕護航。
成分解析
薄膜設計隔離外界對肌膚的污染 ,專利抗氧化複合物-針對環境侵害的「PT精華」，「IDEBENONE艾地苯」,隔離紫外線和污染，自由基的損傷 ，DNA酶複合物幫助肌膚自身的天然修復系統 。
三重智慧科技：全面抗氧化 持久強韌修復 智慧防護
全面抗氧化：Elizabeth Arden伊麗莎白雅頓獨家抗氧化劑——御膚複合物*，由「Idebenone艾地苯」，綠茶，麥硫因，阿魏酸和肌肽組成，可抵禦由外部環境和紫外線引起的自由基（包括氧基和氮基）對肌膚造成的傷害。
持久強韌修復：來自擬南芥和海洋益生菌複合提取物、精鍊配製而成的DNA細胞酵素複合物有助於抵禦因自由基造成的肌膚傷害，修護肌膚內部。保護肌膚彈性蛋白和膠原蛋白基質，有效加強其自然恢復過程。從而使肌膚倍顯彈潤光澤。
智慧防護：「肌膚的隱形口罩「，獨特隱形防護設計，在肌膚表面形成無形保護屏障，阻隔自由基對肌膚的傷害。有助於防止毒素和污染粉塵顆粒侵害皮膚。100%純物理性防晒配方（微粉化氧化鋅和二氧化鈦）可有效過濾UVA和UVB射線。
隔離:
專利抗污染複合物和100% 礦物質SPF50 防晒配方，形成肌膚一層無形屏障，過濾對肌膚傷害的毒素及98%的UVA/UVB射線。
防禦:
強效抗氧化劑有效抵禦肌膚老化，包括細紋、皺紋及色斑的出現。
強韌修復:
獨有的DNA修複復合物幫助肌膚修復，呈現更健康，具有通透質感的肌膚。
使用感
與膚色相近的液體，有淡淡的清香，具有極佳的延展度，能夠輕鬆在肌膚上塗抹，質地水潤不油膩，快速與肌膚融為一體，塗抹後肌膚有淡淡光澤。
72小時挑戰喜馬拉雅！
防晒指數/PA值：SPF50+ PA++++
由小獵豹鄭愷代言的新品防晒 -- 自然堂雪域美白倍護防晒霜，一經上市就收到粉絲熱烈追捧。
鄭愷也親身使用這款防晒霜，極地實測，72小時挑戰喜馬拉雅。
成分解析
萃取具有優越抗氧化功效的喜馬拉雅雪花蓮精華：
生長在終年積雪且紫外線輻射極其強烈的雪域高原，蘊含強大而神秘的生命能量而美麗綻放的珍萃極地之花。卓越的抗氧化功效，幫助肌膚有效對抗自由基，可增加皮膚的新陳代謝，減少皺紋，使皮膚保持光澤、豐滿。
喜馬拉雅冰川水成分：
幫助肌膚補充水分，其獨特的小分子團結構易於深透補水，幫助肌膚形成天然保濕屏障，使肌膚在陽光下依舊保持水潤滋養。
「智能」紫外防禦系統：
當肌膚受到紫外線侵害時，這款防晒霜還可以給予及時的「智能」反應，迅速激活肌膚自身抵抗潛力，幫助肌膚舒解光損傷壓力，排除UV引發的炎症等毒素，如同建立起「天然防護遮陽傘」，保護肌膚免受日晒傷害，很適合日常生活及游泳登山等戶外活動使用。
智能UV識別印刷技術：
根據紫外線強度智能感應變色，紫外線越強，識別區域顏色越深，時刻提醒防晒護膚。
高效倍護：優異防晒效果，防晒時長超過8小時，持續預防肌膚晒傷、晒黑及光老化；
防水抗汗：採用獨特的Water-Block技術，將防晒成分固化分布在肌膚表面形成一道防護膜，不易脫落，持久防晒；戶外及海邊亦可使用。
保濕修護：為避免由於紫外線引起的肌膚脫水反應，蘊含小分子冰川水持續保濕並同時修護曬後肌膚。即使肌膚長時間暴露於紫外線環境中，也能保持水潤滋養，防止膠原蛋白流失。
使用感
輕盈乳霜狀質地，輕薄不黏膩，適合日常生活及游泳登山等戶外活動使用。
高倍防晒，強效修護
防晒指數/PA值：SPF50+/PA+++
該款防晒添加了多種草本精華均衡修護，裡應外合，在防晒的同時幫助減輕皮膚日晒後的積熱。質地輕透，不給肌膚造成負擔。
成分解析
甄選栗米粉、槐花、菊花三種本草精華，配伍而成古方「唐宮迎蝶方」。
栗米粉：有效清解肌膚日晒後之積熱。
槐花：抗氧化，吸收紫外線，令曬後皮膚潤澤細膩。
菊花：舒緩肌膚，促進肌膚均衡修護。
輕感強隔離科技
按照現代科技DOUBLE MIX強屏障科技演繹，高指數防晒，雙重阻隔UVA/UVB，質地輕盈，有效抵禦紫外線傷害的同時，能對肌膚進行曬中修護並保持水分。
（Double Mix 強屏障科技*:精心復配多種有機防晒劑和無機防晒劑，達到超高指數防晒能力，有效幫助肌膚抵禦紫外線UVA/UVB，更能有效減輕肌膚日晒後的積熱，防水防汗的同時，肌膚清爽無負擔。）
使用感
產品防水防汗效果持久，打造清透水潤的明亮肌膚。適合每日日常以及戶外出行使用。
請搖勻後使用。取適量（兩粒珍珠大小），輕柔均勻地塗抹於面部。隨時需要，隨時使用。搭配佰草集曬後修護系列產品共同使用，效果尤佳。
小金瓶 超敢曬
防晒指數/PA值：SPF50+/PA++++
最後壓軸出場的是安熱沙小金瓶，安熱沙水能戶外防晒乳在防晒產品中人氣頗高！全新的安熱沙主打「超敢曬」的口號，鼓勵大家走到戶外爭當邂逅陽光時髦Queen。
而且找到了你們的男神彭于晏做代言人，估計又能圈不少粉呢！
成分解析
你說你害怕玩得盡興出汗影響防晒變成花臉貓？別方！有全新研發的Aqua Booster水能防晒技術給你撐腰，防晒效果加乘，遇水遇汗更給力。
2016年小金瓶發售時，其遇水則強的「水潤薄膜」技術在當時已被譽為跨時代的科技。如下圖，水潤薄膜成分在遇到汗或水分時，會變為右圖所示的強大紫外線防禦膜，更加增強其防晒效果。
而2018年版最新小金瓶，在遇水則強技術上又更上一層樓，不只防水防汗，更增加了「抗磨擦」的效果，而「磨擦」正是使防晒霜脫落的兩大原因之一呢！新小金瓶的獨家板狀粉末技術，在皮膚上形成潤滑的薄膜，即使磨擦也不易脫落。
更有光能量Photo Stamina技術強勢阻隔抵抗陽光曝晒及日常輻射對肌膚的侵害，具備長達12小時防晒能力，持續穩定。
除大力增強紫外線防禦力，新版小金瓶添加了多種護膚美肌成分，除了嚴格阻擋紫外線外，也同時有美膚護膚的效果～
25ml小容量款也在今年全新上市，即開即用，解鎖最佳「旅行裝」。
使用感
質地清爽不黏膩，觸感溫和細膩，隱形防晒外以超長待機令肌膚不被陽光狼狽攻陷，堪稱戶外休閑運動之必備良品。
基本使用方法：
用於面部、身體
用於基礎護膚之後，使用前請充分搖勻，在暴露陽光的15-30分鐘之前均勻塗抹，2小時左右補塗一次。游泳、戶外及長時間暴露在陽光下，建議增加補塗頻率，以達到更好的防晒效果。
適用人群及場景：適合所有膚質、適合戶外/游泳/度假/日常通勤等。
你用過上述的產品嗎？效果如何？
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