如何高效規劃暑期？情智雙高的孩子這樣學嗨又玩嗨！
愛因斯坦說：「人的差異在於業餘時間」，那我想說家長的差異就在於假期。一年一度的暑假又要來啦！我猜各位家長都在吭哧吭哧地制定暑假計劃呢吧？出遊、學習、運動一個不能少，咱孩子的行程那必須得好玩有趣又有效。
有計劃才執行，這很好。那麼問題來了，咱這廢了大勁兒的豪華暑期大禮包孩子到底領不領情呢？今天我們就來聊一聊，暑期計划到底應該怎麼做，才能讓孩子心甘情願地度過你「想要」的完美假期！
計劃是有了，孩子的主動性去哪兒了？
關於暑假計劃，你可能也面臨這樣的困惑：給孩子制定了計劃，但總因為孩子的不配合而作廢了。這很可能是因為你搞錯了一件事，計劃的目的在於實現，想要孩子主動實現計劃，那你首先得把主動權交給孩子。
曾經一位北大畢業的媽媽火遍朋友圈，她給自己九歲的兒子制定了這樣一個學習計劃表。孩子每天早晨5點起床，6點閱讀古文一小時，晚上7點放學後觀看新聞聯播，然後參加英語培訓，完成家庭作業，直到11點才能睡覺。而周末也是從早到晚的培訓班。孩子每天只能睡6個小時，其餘的18個小時被各種學習任務填滿。很多網友看了都說：「這樣的孩子還有童年嗎？」
暑假計劃也是一樣。如果你想全權幫孩子制定好計劃，讓孩子只負責去執行就得了。這很可能會起到相反的效果。
美國著名心理學家埃里克森，在心理社會發展理論中提到，孩子從3歲開始就需要主動按照自己的想法做事，如果這些想法和做法沒有得到爸爸媽媽的允許，孩子就會慢慢地失去主動性、自信心、想像力和創造力。
所以，制定暑假計劃的第一個要點，就是要把主動權還給孩子。
比如，你可以邀請孩子和你一起制定計劃，這裡要注意的是，在邀請孩子時，不能張嘴不離學習，否則孩子一聽就跑了。咱們可以來個迂迴作戰：「我們一起來制定一個暑假計劃吧，看看怎能既不把學習落下，又能玩好。」
孩子點頭之後，你可以陪孩子一起分析，比如每天學習要完成哪些事情，用多少時間學習，多少時間自由玩耍，是不是要報夏令營等等。在這個過程中，如果你和孩子的意見有了衝突怎麼辦呢？比如你覺得晚上安排一個小時的自由活動時間，可孩子嫌不夠。這種情況你可以在情感上肯定孩子的需要，同時想辦法轉化成獎勵，你可以說：「媽媽知道你想多玩一會，我也想讓你多放鬆一下，可是我們還有很多任務要完成呢。要不這樣，如果你能提前完成學習任務，剩下的所有時間你都可以玩。」
最後，制定好的暑假計劃不能只停留在口頭上，還要落實到書面上。你可以和孩子一起親手製作可愛的表格，然後貼在孩子的書桌附近，或者其他明顯的地方。
獎勵和懲罰是門藝術
計劃制定好了就萬事大吉了嗎？Nonono，咱們孩子這三分鐘熱度的小船，您要是不想些招兒，它還真可能說翻就翻了。那到底應該怎麼辦呢？我給你提供一個非常有效的辦法，那就是學會巧用獎勵。
在傳統的中國家庭環境中長大的各位，比起獎勵可能更熟悉懲罰。懲罰是有一定作用，也是有必要的。特別是在3-6歲這個年齡段，孩子需要建立規則，簡單的懲罰能讓孩子很快記住規則。可是孩子越來越大之後，我更推薦家長朋友們採取獎勵的辦法。
具體怎麼做呢？我來給你舉個例子。
比如暑假作業，按照計劃今天是做一個小時，完成2個章節，如果孩子40分鐘就完成了，或者一個小時完成了3個章節，就要給孩子獎勵。
獎勵的形式可以是多種多樣的，比如剩餘的時間可以想玩什麼就玩什麼；比如提前20分鐘完成獎勵2顆星星，攢夠20顆星星就可以買一個想要的玩具；最後，不要忽視了口頭誇獎的作用噢！相反，如果孩子沒有按照計劃完成，可以減少獎勵。
記住，獎勵也是計劃的一部分，所以在制定獎勵機制的時候，也需要孩子的參與，以此來確保這些獎勵對孩子是有吸引力的。同時，獎勵也要清楚地寫在暑假計劃表上，來提醒和激勵孩子完成計劃。
另外，除了事先約定的獎勵，還可以來點隨機獎勵，讓孩子覺得偶爾會有意外的驚喜，增加孩子的熱情。
這就是暑假計劃的第二個要點，善於使用獎勵。
計劃趕不上變化，少不了的監督和調整
暑假計劃制定好了，獎勵的設置也讓孩子更有動力去做了，接下來就差去做了。在做的過程中，咱不能讓孩子一個人去做，家長必須有監督。
那如果你要上班，孩子白天需要獨自完成計劃，怎麼來監督呢？你可以每天出門前跟孩子確認好今天具體要完成的任務，晚上回家之後檢查。也可以在白天上班間隙給孩子打個電話，關心和鼓勵一下孩子。 如果是老人照看孩子，那麼在制定暑假計劃的時候要把老人拉進來，一起參與意見，在執行的時候由老人來監督就可以了。
具體咋監督呢？
孩子做作業，家長拿著鞭子在後面看著？當然不是。
這裡我推薦您遵循，美國「正面管教協會」創始人-心理學家簡·尼爾森博士的教育方法， 用「溫和而堅定」的理念來監督孩子。
「溫和」是說你在跟孩子說話的時候，不要帶著情緒，態度要保持溫和，這樣孩子才可能聽進去你的話。「堅定」是說對原則的不妥協，之前說好的，就不能隨便更改，給孩子樹立一個說話算數的形象。
比如，按照暑假計劃，接下來一個小時是學習時間。孩子剛坐下來不到五分鐘就想出去玩。「溫和」的家長就妥協了：「好吧，玩一會馬上回來啊。」「堅定」的家長會嚴厲地制止：「坐好，五分鐘就坐不住了，你還有什麼用，再動挨揍啊。」「溫和而堅定」的家長會說：「媽媽知道你很想去玩，有些坐不住，可是我們之前說好的，接下來必須先做作業，我相信你可以做到的，你一直是個說話算數的孩子，如果你做到了，等會媽媽和你一起玩。」
當你慢慢學會了「溫和而堅定」地和孩子溝通，就不用再擔心孩子不接受你的監督了。另外，監督的另一個作用就是幫助家長及時調整計劃，你比如說暑假計劃制定得太難，孩子每次都很認真，可是就是做不完，這時候就要減少任務量了；相反，如果每次都很快就完成了，不要輕易給孩子增加任務，否則孩子會覺得你說話不算數，比較好的做法是，給孩子提出更高的要求，給更多的獎勵，比如如果能夠全部完成，而且一個錯誤都沒有，獎勵額外的星星。
這就是暑假計劃的第三個原則，「溫和而堅定」地監督，及時調整計劃。
總結一下，怎麼讓暑假計劃更有效呢？首先，把主動權還給孩子，不要替孩子制定計劃；其次，善於使用獎勵；最後，「溫和而堅定」地監督，及時調整計劃。
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