女人來月經時，身體若沒有這3種「表現」！恭喜，你的子宮很溫暖

女性來月經，這是女性成熟的標誌，雖然是一種非常正常的生理現象，但還是對每個女性的影響很大，會根據女性當時的身體狀況，會有不同的反應，而影響月經的就是子宮了，為什麼女性普遍要比男性長壽，可能也是因為多了它這個排毒渠道，所以在平常生活中，大家也要多注意對它的保養，不僅影響到女性生理期，和排毒，還會影響到女性的容顏。所以女人來月經時，身體若沒有這3種「表現」！恭喜，你的子宮很溫暖，需要繼續保持。

1.月經周期不規律

經期是否規律和順暢，就能反映出子宮的健康狀態，如果經期不規律，也就預示著子宮出了問題，也許是受寒，這樣表現的癥狀就是痛經，相信很多人都有痛到地上打滾的經歷吧？所以平常一定要注意對它的保護，夏天經常吹空調也要注意，別讓它受寒了。但如果你沒有這樣的情況，說明還不錯。

2.長痘出油

如果來月經時，臉色開始變差，並出油增多，伴隨還會長很多痘痘，這也是子宮宮寒的變現，會導致體內血液運行不通暢，造成堵塞，就會通過臉部來排毒，就會出現臉上出油和長痘的情況。如果沒有這樣的現象，說明保養很不錯呢！

3.嘴唇發白

一般正常的情況，面色還是比較紅潤，且嘴唇有血色，但如果發生髮白的情況，那就要有所警惕了，但估計這個時候你也正在痛經的狀態中，這代表體內寒氣非常重，從而表現出的癥狀。遇到這樣的情況，只能說在平常生活中，要改掉不良習慣，並需要好好調養一下身體狀態了。

子宮是女性的根，臉部則是葉，根好不好，就看葉子長得好不好，所以在平常生活中，要學會保養，最好在月經來之前，就要多喝一點補血益氣的食物進行調養，比較常見的有紅糖桂圓紅棗湯、當歸蛋等食物進行補充，如果出現上述三種情況，是不宜吃這兩種食物的，容易導致大出血或經期延長，需要提前吃，可以補充雌激素，保護子宮。在平常生活中，也要勤加鍛煉，促進身體血液循環，增強免疫力，這樣也能起到緩解痛經的情況產生。

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