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剩饅頭換個花樣吃,切一切炒一炒,簡單又方便,當早餐非常贊!

在北方生活,饅頭是家裡不可缺少的一種主食,幾乎所有的北方家庭都比較愛吃饅頭。因為是日常主食,大部分的家庭里也都會蒸饅頭,但也有圖省事的,尤其是家裡人口少,吃的又不多,去主食饅頭店裡買兩個更方便些。但只要有饅頭就總免不了有剩饅頭,掰了半個沒吃完放在冰箱里又不再浪費煤氣去加熱 ,涼吃又覺得發硬不好吃,怎麼辦呢?今天多媽就來分享一道青椒火腿炒饃丁,不僅可以解決剩饅頭,它還能當一道好吃的早餐主食哦。

比如我家這天的早餐,我在晨運之前把米和紅薯放進電飯鍋里煮粥,晨運回來後快速的切好饅頭和其它食材,鍋里簡單炒一炒,再配一個水果,就是一份很不錯的營養早餐了。具體做法請繼續往下看吧!


【青椒火腿炒饃丁】

【原料】:大饅頭1個、青椒半個、火腿小半個、雞蛋2個、食用油、鹽、孜然粉;

【製作過程】:

1、先把雞蛋敲在一個大碗里;

2、在雞蛋碗里放少許鹽,用筷子攪拌成雞蛋液;

3、把饅頭、青椒、火腿分別切成小丁,我們老家也把饅頭叫饃饃;

4、把饅頭丁放進雞蛋液里;

5、用筷子輕輕拌均勻,讓饅頭丁上裹滿雞蛋液;

6、不粘炒鍋上火燒熱,放少許食用油,再把裹了雞蛋液的饅頭丁放進炒鍋里,翻炒均勻;

7、翻炒中的饅頭丁可以用鏟子按壓一下,讓其表面焦黃,外焦里嫩,口感更好;

8、把火腿丁和青椒丁也放進鍋里,一起翻炒,因為青椒是可以生吃的,火腿是熟食也可以直接吃,所以翻炒一小會就可以了;

9、在鍋里放上適量的鹽和孜然粉,繼續翻炒均勻即可出鍋裝盤了。

一個大饅頭可以炒出一盤來,因為裹了雞蛋液,顏色發黃,味道也更香,鹽要注意少放,我是放了兩次鹽,一次是加在雞蛋液里,一次是出鍋前和孜然粉一起加的,兩次的量都比較少,整體味道偏淡一些,孜然粉可以多放一點,讓孜然味道更濃更突出。饅頭丁的表面盡量焦脆一點,這樣做出來外焦里嫩更好吃。

這樣一份早餐是不是還挺不錯的呢,又好吃又好做,還能完美解決家裡的剩饅頭,其實我這裡的火腿也是出去野餐沒吃完剩下來的小半根,只是簡單搭配了一點青椒,就能做一盤好吃又營養的早餐主食,多麼的方便啊。如果周末帶孩子出去玩回來有剩下的食物沒吃完。可以考慮搭配家裡的其它的食材做一頓不一樣的早餐哦。

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