白髮該怎麼辦呢？閱讀文章了解詳情！

白髮已成為一種最嚴重的健康障礙，hfhfv12gf尤其是過早老化。這可能是由於久坐不動的生活方式，遺傳性紊亂，營養不足，飲食不健康，體內荷爾蒙變化所致。

原因：

1.黑色素缺乏症

2.遺傳或遺傳缺陷

3.壓力

4.缺乏營養或不健康的食物

5.過量攝入快速和垃圾食品

6.過度使用化學和化妝品

7.過量飲酒和吸煙

8.過敏或污染感染

9.藥物或治療的反應

首頁補救措施：

1.檸檬和阿姆拉（醋栗）粉

Amla是維他命C的最佳來源，具有抗衰老配方，可減少黑色素缺乏症，並可從頭皮恢復死細胞。檸檬具有抗菌，抗真菌和抗hfhl22ad氧化特性，有助於治療脫髮，受損頭髮和白髮問題。

· 檸檬

·印度醋栗粉（阿姆拉）

· 純凈水。

混合檸檬汁，兩茶匙水和四茶匙印度鵝莓（Amla）粉。充分混合併製成糊狀物;然後徹底放置一個小時。

把這個貼在你的頭皮上當洗髮水。保持20到25分鐘。之後，用清水徹底清洗。但請記住，當您使用此補救措施來獲得補救效果時，yfsj0387ad請避免使用洗髮水和肥皂。

注意：-將這種粘貼在頭皮和髮根上。

2.指甲花（迷迭香）Powder＆Amla（醋栗）

指甲花是染髮白髮的優秀草藥;它是一種天然的著色產品，您可以在家輕鬆製作。

將一些有機指甲花粉末和阿米拉粉末混入水中製成糊狀物。保持至少兩個小時。然後將這種補救粘貼給你的頭皮或頭髮。一個半小時後清洗，以獲得天然的頭髮著色。

3. Triphala粉

Triphala是頭皮死亡細胞的福音;yhf3472ad它可以恢復所有與頭髮受損和變白有關的問題。睡前用茶水加一茶匙三文魚粉。你會擺脫白髮和脫髮。

4. Bhringraj（假雛菊）油

Bhringraj是一種古老的印度草藥，用於治療所有的頭髮問題。由其種子製成的油對於減少頭髮變灰的癥狀非常有效。

混合一茶匙bhringraj油和一茶匙amla油;拌勻。睡前輕輕按摩頭皮和髮根。擺脫髮灰的完美組合。

5. Shikakai（Acacia Concinna）和Amla（鵝莓）

Shikakai＆Amla自古以來就被傳統用於阿育吠陀的頭髮護理。即使Shikakai以頭髮護理而聞名。它是頭髮最好的草藥產品和天然洗髮水。我們也可以說，這是對灰發的有效治療。

從柿口果莢中取12-15粒種子，用細粉gcdhma65ag碾碎。將這種粉末浸泡在一杯水中，並加入3湯匙amla粉末，過夜。應用這種水沖洗頭髮。這是一種天然的頭髮洗髮水;定期使用它幾周以獲得長而有光澤的黑髮。

6.洋蔥

洋蔥也是一種有效的家庭治療脫髮和過早發白。洋蔥汁有助於防止過早發白，脫髮和禿頂。在頭皮上塗抹或按摩洋蔥汁，擺脫灰白的頭髮。你可以每晚睡覺前使用它並過夜。這對頭髮生長也有幫助。

7.蓖麻油

蓖麻油具有抗菌和抗炎特性，有助於治癒過早發白和禿頂。按摩或在你的頭皮上塗抹蓖麻油以獲得益處。一周至少使用兩次;晚上睡覺前在晚上塗抹並在早上洗臉以取得有效結果。

8.紅茶

紅茶是治療灰白頭髮的天然成分。它適用於使你的頭髮變黑，使它們柔軟有光澤。你可以嘗試這個公式來擺脫過早的灰色。

將3-4茶匙的紅茶混入一杯水中，煮沸。煮沸五分鐘，讓它冷卻。拉緊並塗抹在你的頭髮上，或用這種水洗頭髮。在洗滌之前保hffmm13ff持10至15分鐘。使用這種方法兩次或一周三次擺脫灰白的頭髮。

9.黑芝麻籽：

自數千年以來，芝麻籽一直是食品和油的來源;它是食用油的最佳來源。黑芝麻的尺寸可能很小，但它是抗氧化和營養的有效來源。它也是豐富的蛋白質和歐米茄6脂肪酸的來源，有助於防止頭髮變白。根據醫學研究，它也可以幫助扭轉這一過程。因此，你應該使用這種補救治療來擺脫灰白頭髮。

你可以將黑芝麻混合成一些酸奶。早上空腹吃，以獲得有效的結果。

10.胡蘿蔔汁

健康飲食和健康飲品是保持健康的關鍵。這是幫助預防白髮的關鍵成分之一。對白髮的簡單處理是，每天早晨喝一杯胡蘿蔔汁。治療白髮是最好的自然療法。只喝新鮮的果汁，或者你可以在家裡自己做。胡蘿蔔汁對提高神經系統的功能也是有益的。

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感謝投稿人：hfges8&gcd080808

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