女性過了這個年齡最好別生孩子了，不然就是給自己找罪受

我有個朋友叫小然，結婚後一直沒有要孩子，說是想和老公多過幾年二人世界，家裡人也同意他們晚幾年生孩子。去年小然過了29歲生日，就和老公商量準備生個孩子，夫妻倆開始備孕，本來以為懷孕是件很容易的事情，結果準備了一年也沒有懷上，夫妻倆都傻眼了。相信當今有很多這樣的夫妻，準備要孩子的時候，卻發現怎麼也懷不上，那讓女性不容易懷孕的原因有哪些呢？

一、年齡

年齡對於女性生育能力的影響很大，女性最適合生育年齡的是24-29歲，一旦過了29歲，女性的卵子質量就會慢慢下降，35歲之後會快速下降。所以準備做媽媽的女性，最遲也要在35歲之前生孩子。另外隨著年齡的增加，女性的體力和精力也會下降，要知道無論是懷孕、生子、還是帶娃，都需要消耗女性大量的精力和體力，所以生孩子要趁早。

二、盲目減肥

在這個以瘦為美的時代，很多女孩為了減肥什麼方法都會用，常見的有節食、吃減肥藥。盲目過度的減肥，很容易讓人出現營養不良、內分泌失調的情況，進而會月經不規律，影響排卵，這樣自然就會降低懷孕的概率。所以女孩子減肥，還是要選擇健康的方法，可以少吃多餐，也可以堅持運動。但是如果準備懷孕了，就不要再減肥了，平時還要多吃一些有營養的食物，把身體狀態調養到最佳水平。

三、過度肥胖

盲目減肥會降低女性懷孕的概率，過度肥胖同樣也會。因為肥胖也會破壞女性的內分泌，阻礙排卵。過度肥胖還會引發各種疾病，例如血脂高、血糖高、心臟病等等。這些疾病不但會影響女性懷孕，並且會在懷孕的過程中給孕媽帶來一些併發症。

四、人工流產

我有一個大學同學，是在醫院上班，見過很多特別年輕的女孩去做人流，而且還不是第一次去。過多次數的人流，可能會讓女性患上各種婦科疾病，以後會很難受孕。另外，多次流產，會讓女性的子宮膜變的很薄，以後即使懷孕了，胎位也會不穩，甚至自行流產。

五、熬夜

人體的很多激素都是在睡眠的狀態下分泌的，經常熬夜就會讓體內分泌的激素減少，女性會出現月經不調的情況，影響懷孕。

因此我們都應該養成一個好的生活習慣，改掉這些會破壞人生育能力的壞習慣。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！