心臟不好從哪兒看出來？中醫有這樣的幾個觀察點，看了就知道了

現在死於心臟病突發的人越來越多，其中最大的原因就是他們並不知道自己患有心臟病。一些人年年體檢，就是檢查不出心臟的問題，於是便誤以為自己很健康，不幸某一天，他的心臟病突發，在毫無準備的情況下離開了人世。有些人會說西醫不是有心電圖嗎？不是有CT掃描嗎？不是有血管造影術嗎？....遺憾的是，這一切手段只能在心臟病發作時才能檢測到異常指標。如果心臟病沒有發作，只是存在巨大風險，所有儀器和設備都只會誠實地說謊。

實話告訴你吧，現在西醫有50%的心臟病是無法檢測出來的。有的人會說，西醫那麼多先進設備都檢測不出心臟病來，難道中醫的望、聞、問、切就有辦法了？可以肯定地說：有！而且準確性還很高。

中醫認為：「有諸內，必形諸外」。既然心臟有病，必定會表現在外表，就看有沒有火眼金睛了。中醫的望、聞、問、切幾千年，總結出了一套診斷冠心病的方法。

一、中醫看心臟病的觀察點

第一個觀察點就是「冠脈溝」。冠脈溝位於耳垂上，根據中醫藏象學，，耳垂部位屬肺經和心經區，所以耳垂上的變化能反映心臟。這聽起來有些抽象，西方科學家的理論要具體一些，他們認為耳垂中有很多毛細血管，心臟供血不好，這些毛細血管就吸收不到足夠的營養，就會形成皺紋，這就是冠脈溝。冠脈溝是很多中醫前輩都知道的，準確性相當高，據觀察數據顯示，觀察200名冠心病患者，準確率高達90%。

第二個重要的觀察點，就是舌下靜脈。不信可以回家對著鏡子看看，舌頭的下面有兩條靜脈，正常人的舌下靜脈略微有點顏色，不是很明顯。但如果這兩條靜脈的顏色侵深，發黑或者發紫，那就說明你的心血管有了問題，你患心臟病的慨率就很大。

第三個觀察點是人的嘴唇、指甲。心臟氣滯血淤，人的指甲就會發藍發紫，嘴唇也會發紫。所以，如果嘴唇經常呈青紫色，或者手指甲、腳趾甲呈青紫色，也要當心冠心病找上門來。

第四個觀察點是身體的各種疼痛。典型的心絞痛大家都知道，但也有些人是非典型性疼痛，比如胃疼或者是肚子疼，還有牙疼、背痛、左上肢痛等，少數人還會覺得下頜疼。這些疼痛都有可能是心臟病的徵兆。大家可能會納悶，心絞痛怎麼會表現為胃痛或者牙疼呢？這些部位雖然離心臟較遠，但卻通過手少陰心經和手厥陰心包經與心臟相連。所以，不相信中醫經絡的存在，你就無法解釋這些現象，也不能成為一名好醫生。

第五 其他容易被忽視的癥狀

1 長期反覆過度出汗 就算沒有做劇烈的運動，頭皮、手心、脖子、後背、腳掌會大量出汗，就可能是心臟病發作預警。一般這種狀況會持續超過一周，或在很長一段時間內一直反覆出現。

2 還有無緣無故心跳加速 莫名的心跳加快，持續時間為1~10分鐘左右，且一般是在過度飽餐、情緒激動或體力活動出現，大都是身體發出的心梗徵兆。

3 眼皮突然長黃斑 研究表示，上下眼瞼附近出現凸起的瞼黃瘤是心臟病發作等心臟問題的風險標誌。有數據表示，瞼黃瘤患者以四五十歲人群為多，大都和膽固醇水平過高相關。

4 不失眠卻總從夢中驚醒 這種失眠是半夜莫名就被驚醒， 產生無法解釋的恐懼感。可能是心梗信號。由於心臟供氧不足。患有心臟病的患者心梗前幾個月會突然出現失眠或極度焦慮感。

5 肩頸臂痛而且會轉移 今天脖子疼，第二天又不疼了或變成下巴疼，這是由於心臟缺血時把疼痛信號從神經傳遞反映到水平相同的脊髓段區域，下巴、脖子、肩膀、手臂等附近的器官就在這個範圍內有痛感。

6 躺下時上氣不接下氣 躺著呼吸很困難，而半卧著或坐著時，呼吸卻更順暢。睡覺平卧不了，稍微活動就會有上氣不接下氣的現象。說明心臟功能很差了！

二、保衛心臟最簡單的7招：

1、常吃4種護心菜：蔥、生薑、大蒜；香菇、木耳； 海帶、紫菜；芹菜、芫荽。

2、三個時段喝對水：早晨起床後第一杯水，降低血液黏稠度；睡前半小時第二杯，稀釋血液，預防血栓及心梗；深夜醒來第三杯水。 喝水的量不要太多了，尤其是晚上的時候，還有，晚上喝水不要在睡前幾分鐘喝，最好是睡前30分鐘之前。

3、按摩手腕上的護心穴：用左手拇指指尖按壓右內關穴，按揉10～15分鐘，每天2～3次；再用右手以相同的方式按壓左側的內關穴，反覆按揉即可。有寧心安神的功效。 還有睡前按摩胸口的檀中穴也很好。

4、睡覺把腿墊高：方便腿腳部的血液迴流到心臟、肺部，心臟又可把新鮮血液輸送到腿腳部，減輕心臟輸出的壓力，保護心臟。

5、每天一杯綠茶：綠茶中的茶多酚有抗氧化功效，而綠茶素可抑制血栓形成 ，都能保護心臟。

6、每天一個蘋果：研究發現，若50歲以上的中老年人每天都堅持吃1個蘋果，一年可減少約8500例因心臟疾病導致的死亡。 7、給血管做做「體操」：先用溫熱水洗，再用稍涼的水沖洗， 通過冷熱交替刺激，加強血管舒縮運動 。達到防治冠心病功效。 這個不適合老年人。

心臟病的危害實在是太大了，預防的作用要高於發病的搶救。所以，早發現的意義不言而喻。心臟病的發病年齡也開始低齡化，應該引起大家的警示。希望大家可以用這些知識觀察身邊的人，也許可以幫您防患於未然。

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