男人起床時如果有這三個特點，這就說明你的腎特別好，專家說的准沒錯

生活中，男人們特別忌諱別人對他說的一句話就是，你到底行不行啊？因為，他們不會去想是在工作方面還是能力方面行不行，第一反應肯定是自己的性功能！說起性功能，他和腎功能是分不開的，如果腎功能好不只會在男女性生活中受大影響，在另一半面前抬不起頭來，還會影響這男人的自尊心和尊嚴。但是，腎功能的強弱不僅僅是天生的，最重要的是受到一些外界因素受的影響，比如：吃飯口味、抽煙、喝酒、生活作息等等。今天小編就來給大家講一下男人起床後，有哪三種信號可以表現出你的腎到底好不好！

一、起床後頭腦清晰，精力十足

當然小編所說的是在睡眠充足的情況下，休息了一個晚上之後，精神狀態可以達到最佳狀態，精力充沛，幹什麼都有勁，但是有的男性，再睡了一晚上起來之後還是有種睡醒的感覺，昏昏沉沉的沒精神，有些人認為這是因為睡的時間不夠，其實你們錯了，這種情況就和腎有關了，如果你腎好，第二天起來上廁所的時候，身體了的殘渣都可以從尿液里排出，就像人們常說的尿尿都有勁！

二、尿液的狀態

可以根據你起床後的第一泡尿來看你的腎好不好，正常腎好的尿液應該是呈淡黃色的，不渾濁，如果你的尿液顏色很深，像濃茶的顏色很渾濁，那你就需要注意了，這就說明你的腎不是很好，需要多注意平常的生活習慣。

三、臉色紅潤

起床後，可以先照一下鏡子，看看鏡子里的自己是否面色紅潤有光澤，只有腎好才能呈現這種狀態，如果起床後，鏡子里的你皮膚暗黃，黑眼圈嚴重，唇色泛白，還有很大的眼袋，出現這些狀態也可以說明你的腎很不好！

符合以上三點的，那說明你的腎很好，如果不符合，那就要注意，趕緊保養保養你的腎啦！

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