喜訊，乙肝十幾年抗戰終於轉陰，他是怎麼做到的

喜訊，乙肝十幾年抗戰終於轉陰，他是怎麼做到的

同事曾經有一個患者，姓李，2008年查出是乙肝大三陽，之前他一直在廣東出差工作。廣東的人口流動性很大，因為工作的原因他經常和客戶喝酒、熬夜，估計乙肝就是在那個時候被傳染上的。

兩年後李先生從廣東回家，檢查依舊是大三陽，病毒量比之前高了很多，達到了2乘10的8次方，轉氨酶118。醫生說他的情況必須要進行治療，不然肝炎有可能導致肝纖維化甚至是肝硬化。十年前抗病毒治療的費用還比較高，李先生家境並不是很好，上有老下有小生活壓力很高。所以李先生沒有完全按照醫生的囑咐吃藥，只是間歇吃了幾次，他並沒有奢望能轉陰，只是希望能控制千萬不要肝硬化就好。

雖然沒有錢系統治療，但是李先生非常重視自己的病，生活中非常注意養肝護肝。

想得開

李先生知道自己得乙肝後，仔細查了關於乙肝的很多資料，所以知道乙肝不一定都會出現肝硬化、肝癌的情況，所以心態非常好。他知道情緒的好壞會非常影響肝臟的健康，生活中十分注意剋制自己的情緒。

鍛煉

清除病毒需要有一個好的免疫力，李先生一直堅持著跑步的習慣，在忙每周也至少跑四次，身體素質非常好。

早睡早起

只要不加班熬夜，李先生從來都是早睡早起，作息比較規律，很少熬夜，休息非常充足。

最近幾年，隨著葯價的下降，李先生也開始了系統、科學的治療，加之身體素質比較好，最終成功轉陰。李先生的事迹說明，堅持一定會有改變，也希望還在努力和病毒抗爭的人們儘快轉陰，恢復正常的生活。

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