一個簡單的豆角炒肉只因裡面加了它,立馬變成全家搶著吃的對象
今天去市場買菜,看到有本地的豆角上市了,高興的趕緊買了一些回家。平時,我們在市場買到的大部分是那種大棚的豆角,肉比較厚,豆子不明顯,而且也比較長。而本地的豆角不同之處就是個頭比較短小一些,外表看上去有些泛白,沒有大棚的那般綠,但是豆子會比較明顯一些,最主要是在大太陽底下天然長出來的,自然是更加健康更加好吃了。本來是想做個簡單的豆角炒肉片,但是這個菜從冬天一直做到了夏天,似乎太沒有新意了,正好家裡還有前幾天剩下的幾個小土豆,反正豆角和土豆都是一樣的難熟的菜,將它們炒到一起,火候什麼的應該更好掌握。
於是就來了個小土豆炒豆角肉片,沒想到做出來之後,一家人都盯著搶,實在是太受歡迎了。這也難怪,我們一家人都是愛吃土豆的主,而豆角和土豆搭配在一起,不但讓豆角更好吃,連土豆粘上了豆角和肉的香味也變得特別好吃了。在東北呆過的老公說,這個菜在東北就是一道最為家常的家常菜,只是你以前沒有做過而已。原來如此,一不小心還做出了一個東北小炒,難怪味道會這麼香呢。這個菜做法也非常簡單,您只需要花上3分鐘就可以學會。那麼接下來就與我一起來做一下這個豆角土豆炒肉吧!
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【準備食材】本地豆角300克,小土豆200克,辣椒2個,大蒜2瓣,瘦肉100克,鹽適量,蚝油少許,生抽適量,老抽少許。
1、將豆角去掉兩頭的莖,洗凈切成3CM長的小段。
2、將豆角放入筐中,撒入少許的鹽腌制一會兒,這樣豆角一直保持翠綠而且容易熟一些。
3、將小土豆切成薄片,放入清水中浸泡一會,去除多餘的澱粉,這樣炒起來不會澱粉過多而粘鍋。
4、大蒜切成蒜瓣,辣椒切成小段備用。
5、肉切成薄片,放入澱粉、鹽和生抽腌制5分鐘,這樣炒出來的肉片非常嫩。
6、鍋中放油,將肉片用大火翻炒2分鐘後盛出備用。
7、鍋中放油,將豆角先放入鍋中翻炒2分鐘。
8、將浸泡好的土豆片放入鍋中,翻炒2分鐘。
9、由於土豆和豆角都不能吃夾生的,所以必須煮熟了。我加入了少許清水煮一會兒。
10、將辣椒和炒好的肉片倒入鍋中,翻炒均勻。
11、加入適量的鹽、蚝油和老抽翻炒均勻後即可出鍋。
這個普通的豆角炒肉由於加入了小土豆,味道變得特別香,而且做法也非常簡單,看一次就可以學會。大家也可以試試在家給家人做上一份哦。
小貼士:1、豆角用鹽腌制一會兒,可以讓它保持翠綠。
2、肉用鹽和澱粉腌制過了,味道會非常嫩滑。
※苦瓜這樣做,味道不苦還特好吃,一盤吃完了老公才發現吃的是苦瓜
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