白開水裡加點它，幫你擺的脫婦科炎症困擾，做健康女人！

對於很多成年女性來說，都有大大小小的婦科病，其中最常見的就是婦科炎症，像陰道炎、宮頸炎、盆腔炎就是再普通不過的炎症了，很多女性都常年受這些炎症的困擾，真的是一個不能說出口的「秘密」。不妨多喝玫瑰花茶水。

玫瑰花不但氣味芬芳,對於女性還具有保健作用。玫瑰花茶不僅可以紅顏潤膚,而且能夠解郁活血,治療痛經,改善月經失調。在秋季,氣溫降低,天氣乾燥,女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶來滋潤去燥,養血暖胃,對於女性的健康非常有幫助。

經常喝一下紅糖薑茶，驅寒暖宮，可減輕或消除經期的種種不適，增強身體抵抗力，有效防治婦科炎症。另外得注意，晚上不要喝薑茶，容易上火。

蜂蜜是最天然的養生食品，它有消炎抑菌、排毒養顏的作用，經常吃蜂蜜可以增強對疾病的抵抗力，對於女性朋友還能預防婦科疾病。

桑葚汁

桑葚果汁中有非常豐富的維生素C和E，維生素C有非常強的抗氧化作用，可以防止人體衰老，而維生素E可增加卵巢功能，防止女性卵巢早衰，而卵巢分泌激素影響著女性身體各種機能，而且經常飲用桑葚汁，還可預防動脈硬化。

紅棗有「天然維生素丸」的美譽,飲用紅棗水對陰道炎症有很強的輔助作用。還有非常好的提高身體的免疫力的效果，效果是非常好的一種的食物。

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