簡單蒸一蒸就上桌，比餃子要營養，比包子好吃10倍，都不用擀麵

不知道大家會不會遇到和我一樣的問題，早晨起來要做早飯。老公要上班，孩子要上學。一天的營養必須得跟上。每天都變著法兒的做早餐，都希望家裡人可以吃好。前幾天跟同事說起這件事情，他告訴我，他給他孩子做的糯米早飯特別好吃。簡單蒸一蒸就上桌，比餃子要營養，比包子好吃10倍，都不用擀麵。於是就很熱情的分享給了我，我試了一次特別的棒。今天就把這道獨特的早飯分享給大家。

做這道飯不僅僅需要的是糯米，而且還需要一些餃子皮。大家可以去市場上買，都不用自己擀。然後我們需要的配料就是香菇，臘腸，胡蘿蔔，玉米，青豆，這些都是小孩子比較愛吃的東西。

首先，我們需要將買回來的香菇用清水浸泡一會兒。在浸泡的時候，我們可以將糯米用清水淘洗乾淨。放在電飯煲里，把它蒸熟。然後我們將清洗好的香菇，還有臘腸，胡蘿蔔切碎，放在一邊備用。我們在鍋中倒入少許的食用油。將切好的臘腸，胡蘿蔔，香菇碎放在鍋中進行翻炒，等炒出香味之後。我們再放入玉米粒和青豆，翻炒片刻，我們加入一些食用鹽。攪拌均勻之後，我們再把蒸好的糯米飯放入鍋中。將糯米飯和我們炒的這些食材均勻的攪拌，就可以出鍋了。這個時候我們就要用到餃子皮了。我們將餃子皮拿在手中，然後把攪拌均勻的糯米飯，包入餃子皮中。我們把所有的餃子皮中都包上糯米飯之後，再將它們放入蒸鍋中。大火蒸10到15分鐘，做好之後就可以拿上餐桌享用了。

我孩子就特別喜歡吃這道飯，早上剛做好，他就一口一個一連吃了好幾個。還一直誇我媽媽做的飯真好吃，還讓我明天繼續做，簡直太有成就感了。看著他一口一口的吃，我也非常的開心，老公也誇我飯做得特別有創意。

糯米中含有非常豐富的蛋白質，維生素等營養物質，具有健脾養胃的功效。小孩子吃有助於身體健康和成長，而這道糯米燒中的青豆，還有降低膽固醇的作用。糯米燒中的玉米，可以增強大家身體新陳代謝的速度。這道飯的熱量是非常低的，這樣坐著吃，非常有利於大家的身體健康。老話說的好，一日之計在於晨。早上只要吃好了一天都是動力滿滿的，可以更好的工作。小孩在學校中可以有更多的精力更好的學習。所以大家一起來學著做這道糯米燒吧，家裡人吃了絕對讚不絕口。

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