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蒸雞蛋這樣做才又嫩又滑,原來水才是關鍵,90%的人都不知道!

雞蛋是日常生活中必不可少的食物,營養成分也是極高的,大人、小孩、老人都喜歡吃。蛋清的作用主要是清熱解毒,雞蛋含有豐富的優質蛋白,都是人體所需的元素。通常大部分早上都是吃煮雞蛋、煎雞蛋、雞蛋湯等做法很多,小孩一般就是吃蒸雞蛋,說起蒸雞蛋應該好多人跟我一樣有個疑問,怎麼做才能好吃嫩滑,而且不會有氣泡孔?

怎麼樣蒸的雞蛋才會好吃?

1、千萬不能加生水或者熱開水,生水是自來水中有空氣,水沸騰以後空氣排出,蛋羹就會出現氣泡;最好的就是用涼開水蒸蛋羹,這樣不管口感、質感都是一絕的。

2、攪拌的時候不要攪得太厲害,那樣蛋液會起泡,最好是攪拌之前加點涼開水,這樣效果會更好。

3、蒸蛋之前不要加調味品,那樣會使蛋白質變性,營養就沒有最初的好,要是想調味的話,蒸熟後用勺子劃開中間,倒上醋也是非常美味的。4、正但是蓋子不要蓋得太嚴實,那樣蒸出來雞蛋不會燜的太老。

具體做法:1、雞蛋打入碗中,加入適當的涼開水;2、然後進行勻速攪拌,蛋液上的起泡用小漏勺過濾掉;

3、放入鍋中,蓋子最好是有氣孔的那種,蒸6分鐘就可以了。4、蒸好的雞蛋上面放上水果丁或者沙拉醬,簡直完美!

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