大姨媽來時血塊排不出？每天喝杯它，體內污血排光，不做黃臉婆

女性每個月都有那麼幾天，大姨媽的到來會讓你覺得不舒服，體內的污血太多排不出去，會有痛經的發現，那麼排污血治痛經的食物要注意多吃，身體才會不補炎症所感染，遠離婦科病，身體棒！

鐵皮石斛粉有很好的營養價值，藥用價值更高，鐵皮石斛粉不僅是對女性婦科病，還有去濕氣消炎止痛的作用，對於女性婦科病等，都有很好的緩解作用。

蒲公英根具有殺菌的作用，可殺死諸多常見菌，如結核桿菌、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌、腦膜炎雙球菌。此外，它還具有抑制真菌及病毒的作用。對於女性經期有血塊，喝水時加點它，緩解痛經，有助於排出體內的污血！

大姨來時喝水時多加點懷薑糖膏有利於幫助女性朋友調理月經不調，經期血塊，緩解痛經，活血化瘀。效果真的不錯！

黑芝麻里含有非常多的蛋白質、脂肪、鈣磷鐵和維生素等成份，中醫研究認為常吃黑芝麻能補肝腎、益精血、養容顏、抗衰老。對於我們女性來說，黑芝麻是補氣益血的食物，對預防婦科疾病有非常好的功效。

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