全球約每12個人中就有1人是病毒性肝炎感染者，肝炎疾病嚴重危害公眾健康已成為全球性的公共衛生問題和社會問題。

公眾要警惕日常生活中肝炎病毒傳染的高危行為，高危人群應儘早去醫院主動檢查，特別是針對丙肝這個「潛伏高手」，其癥狀具有較強的隱蔽性，潛伏期可達20年之久，早檢測、早發現至關重要。

文身、穿耳洞也會傳染肝炎病毒?

生活中一些看似「安全」的行為，其實暗藏危機，倍受時尚人士熱愛的文身、針灸，其實也能傳播肝炎病毒。此外，一些家庭中有共用剃鬚刀、牙刷等器具的習慣，如果其中一人帶有肝炎病毒，其他人被傳染的風險就大大增加。

肝炎是肝臟炎性疾病的總稱，乙肝和丙肝是常見的兩種肝炎。乙、丙型肝炎主要通過母嬰、血液、性接觸傳播，而不通過消化道和胃炎呼吸道傳播，所以日常接觸，如握手、擁抱、一起工作、吃飯等不會傳播。乙、丙型肝炎的三種主要傳播途徑在日常生活中有許多表現形式，就拿血液傳播來說，並不是只有輸血才屬於血液傳播，像抽脂、割雙眼皮、穿耳洞、修腳等一些創傷性或皮膚黏膜損傷性美容項目，在操作中都會或多或少接觸到血液，一旦器具未經嚴格消毒，被傳染的風險就會成倍放大。

肝炎肆虐，警惕「三部曲」

慢性肝炎-肝硬化-肝癌

肝炎疾病的肆虐給個人、家庭、社會都帶來了沉重的負擔，已成為影響我國國民經濟和社會發展的重點疾病。肝炎病毒一旦入侵體內，除了快速破壞肝臟功能外，還會大大削弱肝臟的免疫力，破壞人體的免疫系統。

當肝臟的免疫系統無法抵抗病毒侵襲時，肝炎疾病的一系列癥狀就會出現，如果肝炎疾病得不到及時控制會不斷惡化，從而威脅患者健康。有關研究發現，80%-90%的肝癌患者都經歷了「慢性肝炎-肝硬化-肝癌」的「三部曲」。慢性乙肝如果不經治療，有患者會發展為肝硬化、肝癌，最後發展為肝衰竭而威脅到患者的生命。

丙肝-肝硬化、肝癌

相對於乙肝來說，丙肝更容易發展成肝硬化、肝癌。由於丙肝癥狀具有較強的隱蔽性，普通人在丙肝早期很難自我察覺，潛伏期可達20年之久，是個實足的「潛伏高手」。然而，無癥狀並不代表它沒有危害，丙肝病毒會使肝臟發炎併產生疤痕，這也是丙肝比乙肝更容易轉歸為慢性肝炎、肝硬化和肝癌的原因之一。

我國乙肝患者人數眾多，人們對乙肝比較了解，而對同為病毒性肝炎的丙肝，尚缺乏較多認知。由於患者本身對於丙肝的警惕性往往不及對乙肝那麼強烈，致使大多數人沒有形成主動去醫院做丙肝篩選檢查的意識，這導致許多丙肝患者轉 為肝炎、肝硬化才被發現。

一毫升血就可使丙肝原形畢露

肝炎患者往往會出現疲倦、反胃、食慾減退、肌肉關節疼痛、皮膚瘙癢(未出現皮疹)、記憶力減退等身體上的細微變化。上述癥狀容易被患者忽視或者與其他疾病混淆。確認肝炎疾病也不能單單看癥狀，應當儘早去醫院接受正規的檢測。

肝臟在人體起到很重要的位置，主藏血，主疏泄即肝氣宜泄，如果肝不好，容易導致人體毒素無法正常排出去，那麼可以通過飲食來改善，加強肝的保護。

飲食5種記心間，保護肝臟不可忘

1，枸杞泡水喝

枸杞中醫認為有補腎益精，養肝明目，對肝不好的朋友，經常喝，可以起到保護的作用，可以降低脂肪肝的發生率，日常中我們都很常用，比如煲湯都會放點下去。

2，泡胎菊茶喝

胎菊中醫認為有平肝明目、清熱解毒，尤其是對肝火重，眼睛痛，長時間用電腦眼睛疲勞的朋友，肝開竅於目。胎菊對降低膽固醇有不錯的效果。平時也可以泡點來喝。

3，胡蘿蔔

胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，多吃點可保護肝臟，它有補肝明目，胡蘿蔔素不但養肝、護肝，治療夜盲症功效，還可以預防肝硬化的發生，養肝可以吃，煮湯，或者炒來吃。

4，韭菜

春天馬上到了，肝在相應的季節是春季，此時肝臟最比較旺盛，此時可以吃點韭菜，韭菜也含較多的維生素都是有助養肝，保護肝臟，多吃韭菜也可以補肝益腎。

最佳清肝養肝聖品

合理的運用食物的特性，使其有效的發揮作用，可以起到養肝護肝的作用，但是食物本身的藥效有限，其有效成分的含量也是相對比較少的，這就需要通過一些方法提取精華，讓藥效更直接更全面。

膏滋相比中醫湯藥或者西藥，具有非常多的優勢，高效、中和了藥物偏性，可以放心的服用，效果穩定持久，口感也好。

膏滋最早形成於清末時期，經過數百年的傳承與發展，賦予膏滋更多的功效。 其中河南傳統膏滋代表，肖家百年傳承的——七黃草清苷膏，產於世代行醫的中原地區肖家，現已在國家食葯監局備案，並且被身邊許多中醫專家同仁所親睞。

此膏滋藥性較緩和，藥力持久，特別好吸收，通過調整人體的氣血陰陽，達到瀉火除煩，清熱利濕、清肝利膽、滋陰明目等多種作用。

經過歷代患者的驗證，該膏滋養肝護肝清肝的作用特別好，針對肝炎、肝火旺引起的種種癥狀及喝酒肥胖導致的脂肪肝的治好比例達98%以上，一般使用一段時間，病症都是可以消除的。因其是受國家提倡的中醫文化，在網上也是可以找到的。所以是可以放心使用的。

小總結

早發現、早治療將大大提升肝病患者生活質量，與乙肝不同的是，丙肝如果能做到早發現、早治療，治癒的可能性可達七八成。建議高危人群應加強重視自身健康，去醫院主動檢查，其實1毫升的血液就足以使丙肝病毒原形畢露。

許多患者是在其他醫療活動中被查出患有肝炎、肝硬化、脂肪肝、酒精肝疾病。對此，表示推動肝臟疾病傳播知識和最新診斷技術知識的普及尤為重要，這還需要我們自己也格外注意！

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