兒童齲齒患病率年年增高，預防齲齒，父母要從這5點做起

首先很多家長對於孩子齲齒是個盲點感覺無緣無故孩子就這樣了，忽略了這是日常生活中一些小習慣慢慢造成的。

據最新的數據顯示，目前我國口腔健康知識普及薄弱。我國兒童齲患情況呈現上升趨勢。第四次全國口腔健康流行病學調查顯示，12歲兒童恆牙齲患率為34.5%，比十年前上升了7.8個百分點。5歲兒童乳牙齲患率為70.9%，比十年前上升了5.8個百分點。

齲齒的初期，僅僅是顏色的變化，很難被發現。若不能及早被控制，就會從牙齒的淺表層向深層不斷地發展，最終導致牙齒髮生形和質的改變。

其實只要讓孩子提早養成良好的習慣並監督孩子做好清潔工作孩子就不會出現齲齒。

家長們要早早發現或提前幫助孩子做好預防工作。

1， 一般三歲左右就應該讓孩子養成刷牙的習慣，每天早晚引導孩子刷牙，家長盡量給孩子做好刷牙的正確示範，讓孩子早早養成好的習慣。在此也要注意三歲以前的寶寶在刷牙時不可以用含氟的牙膏，為了避免孩子吞食。

2， 吃完飯讓孩子及時用清水漱口，避免食物殘留。如果是晚上睡前就不要給孩子吃太甜的食物，避免糖份殘留。

3， 睡覺前一定要監督孩子刷完牙再睡覺，給孩子常講解一些保持牙齒健康的知識讓孩子提高主動意識。

4， 不是等孩子出現了牙齒狀況才去看醫生，能看見的時候已經是問題出現的時候了。很多家長都是突然發現孩子的牙齒變色了或者長得不好看了才想起帶孩子去看醫生。正確的是定期帶孩子進行口腔檢查，如有齲齒等癥狀提前發現，提前治療。

5， 不給孩子買糖份較高的零食，讓孩子也養成不貪食甜食的習慣。很多家長為了獎勵孩子或者安撫孩子的情緒喜歡給孩子糖果之類的零食，一定不要給孩子養成這個習慣。獎勵可以換做其他的東西不一定就是糖果。

現在孩子的食物中糖份的攝入量已經遠遠超標，所以應該避免再額外給孩子甜食。

小孩是沒有太多自我健康意識的，是要靠他的監護人細心灌輸的。只有家長監督督促好孩子的生活習慣，平時多關心孩子的牙齒狀況少玩幾分鐘手機，可能孩子的齲齒問題就不會出現。

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