胃癌跟這6類人最「親」，常吃這3種東西，把癌細胞拒之門外

生活中，誰的胃沒有過小病小痛？酸了、脹了、痛了，忍一忍或者隨便吃點葯，也就過去了。然而，你可能不知道，這些小毛病也許是胃癌的前兆，尤其是以下6種人，更要警惕胃癌來「敲門」。

1、有胃病史

特別是慢性胃潰瘍、胃息肉、萎縮性胃炎，或做過胃切除術等10年以上者。胃癌的發生一般要經歷從慢性胃炎到萎縮、腸上皮化生和異型增生，最後癌變的過程。此過程可能要經過數年甚至數十年。

2、幽門螺旋桿菌感染者

這是經世界衛生組織確認的胃癌高發因素。

3、有不明原因的嘔血、嘔吐咖啡色物，且體重下降者

潰瘍面出血或惡性腫瘤破潰所致的出血，都可表現為嘔血或嘔吐咖啡色物。胃潰瘍也有一定幾率惡變為胃癌。體重下降可能與腫瘤對機體的消耗相關。

4、出生在胃癌高發區，或在高發區生活過的人

胃癌發病率有一定的地域性，可能與當地的生活習慣、飲食結構及遺傳相關。我國胃癌高發地區居民有一個共同點，就是長時間食用腌制食品，如肉類腌製品、鹹魚、腌制蔬菜和海產品等。

5、患過其他惡性腫瘤者

通常腫瘤是遺傳基因、環境等多方面因素綜合作用的結果，不過一旦罹患過其他惡性腫瘤，患胃癌的風險也會升高。

6、精神受刺激和抑鬱的人

緊張、壓力、抑鬱等心理社會因素，會改變下丘腦—垂體—腎上腺軸的激素分泌，促進胃酸分泌，抑制胃黏液分泌，從而誘發胃黏膜損傷，甚至胃潰瘍。胃黏膜的長期慢性損傷，是胃癌發生的重要原因之一。

胃癌是惡性腫瘤，更是威脅生命健康的殺手。在胃癌高發的情況下，以上6種人不僅需要警惕胃癌，在生活中還要注意常吃這3種東西。

1、胡蘿蔔

吃胡蘿蔔是為了補充β胡蘿蔔素，β胡蘿蔔素是一種抗氧化物。人體內多餘的氧自由基在氧化過程中，會對細胞造成傷害，機體內氧自由基泛濫不但會損害正常細胞，且會引起畸變而形成癌症。而β胡蘿蔔素是氧自由基最強的「剋星」，可以防止身體氧自由基的破壞。

2、硒麥芽

硒麥芽的抗癌機理是增強生物自身調節作用，調節人體自身的抗癌因素，改變癌細胞中異常的生化變化。硒麥芽對多種致癌因素誘導的癌變都有阻斷作用，硒麥芽防癌是基於細胞癌變及增殖的共同機制和普遍規律，對癌變過程進行阻斷。

3、維生素E

維生素E是一種抗氧化劑，通過加強對人體細胞的保護作用，防止自由基對細胞的傷害，並具有防止過氧化脂肪形成的作用。此外，它還可加強對人體免疫系統的保護，提高人體免疫力，加強β胡蘿蔔素的防癌功效。

硒麥芽、維生素E、胡蘿蔔素是抗氧劑，三者相輔相成，日常三者分開補充難以掌控劑量或者方法，可以選擇三者合一的麥芽硒維E片來補充，合理配比下的麥芽硒維E片，可防止因氧化而引起的衰老、組織硬化，減慢其變化的速度，並且它還具有活化免疫系統，預防癌症的功效。

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