看完BBC《美容的真相》,發現這些年花在臉上的錢都白瞎了......
原標題:看完BBC《美容的真相》,發現這些年花在臉上的錢都白瞎了......
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美容一直是人們關注的大眾話題,是個無底洞般的賺錢機器!
但在這項費精力費金錢的支出上,到底什麼是真正有用的,什麼是從你口袋白掏錢的?!
今年年初,BBC出了一個實戰實拍的紀錄片,叫《美容的真相》( ? ?ω?? )?
信息量巨大,告訴你們,大部分人對美容的認知都是錯的!
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▲關於長皺紋▼
許多人都以為,長皺紋,主要是因為年紀大變老了,但BBC揭露了真相給大家,長皺紋最大的原因!是曬太陽,而且這個因素的比例,居然佔到了75%
外部其他因素只佔很小一部分
也就是說如果一個人,活到六十歲都沒有接觸過陽光,那這個人的皮膚會非常非常好,直到80歲,才會感受到時間流逝( ?′ω`? )
瞬間能明白,為什麼小龍女能容顏不老了..._(:зゝ∠)_真是喊什麼姑姑..都把人喊老了
而陽光照射中的長波紫外線,也就是大家經常說的UVA,就是罪魁禍首,UVA,是可以穿透玻璃的,無論你坐在家,還是車內,都會受到照射
節目組採訪了一位有40年駕齡的客車老司機,吉爾。在精密機器的解析下,明顯能看見,吉爾在駕駛座上,常年受陽光照射更多的右臉,皺紋更多更深
之前還有另一個美國卡車男司機,也是在駕駛座上多年日晒不均勻後,左右臉呈現的不同的年齡對比照,許多人應該見過這張照片↓↓
所以啊,防晒霜真的不只是用來防晒黑的,更是拿來「凍齡」的啊!!它才是抗衰老大軍里的核心力量...
那麼大家在選擇防晒霜的時候,要記得,需要同時有高SPF值,和至少四星以上的UVA等級防晒霜,來抵禦晒傷和衰老
由於陽光的無處不在和穿透玻璃的能力,即便在陰冷的寒冬、和室內,也要記得防晒
來!跟著我念四字經:
一年四季,室內室外,堅持防晒( ? ?ω?? )?
▲關於祛皺▼
那麼對於已生成的衰老跡象,又該怎麼樣正確去應對呢?我們跟著BBC節目組採訪的專家一起來揭秘
在抗皺護理專家這我們了解到,除了打針除皺以外,還有一些有效的方法,是可以用來抗皺的
如果去追尋科學依據,你會發現,可能最重要的,就是像維生素A酸這樣的處方產品,能有效地處理一系列肌膚衰老問題
強效的產品有時候也可能帶來一些副作用,比如剛開始使用時,也許會有泛紅和灼燒感,一些刺激的反應
所以除了處方產品以外,有什麼日常溫和的抗皺護理,BBC也給出了答案↓
雖然市面上有各種各樣,聲稱可以抗老的祛皺霜之類的產品,但在專業領域,比維A酸效果稍弱的---維生素A類產品,是目前為止,最有效的非處方產品
根據一組為期四周的維A類產品測試結果,可以明顯看到,治療對象的細紋、皺紋、色素沉積狀況都改善了
專家同時表示,購買維生素A類產品,建議一開始用低含量的產品,根據皮膚的適應情況,再逐漸累加含量
那麼總結下來可以發現,以前聽了那麼多抗衰老的說法和產品,最後發現只要待在古墓里不曬太陽就好了(開玩笑(〃"▽"〃)↓
我們真正需要的其實是,防晒+維生素A
對於一個護膚小白們來說,現在終於知道,把錢放到哪裡去,才能有效護理自己的臉了_(:зゝ∠)_
▲關於保濕▼
除了防晒霜,無論男男女女在什麼年齡,數據表明,人們用的最多的,就是保濕霜(moisturizer),也叫潤膚霜,無論你怎麼叫,它在市場上的銷量都是最高
那麼保濕霜真的越貴一定越好嗎?
BBC和獨立科學家們做了一組實驗,紀錄片中的實驗結果讓人大掉眼鏡(●?ω?●)
三組產品,在志願者配合下做了產品使用實驗對比,首先,實驗結果表明皮膚的水分確實增加了...
聽起來是好消息...然而,根據精密儀器的檢測結果,保濕效果最好的面霜,竟然是其中便宜的兩款
最貴的產品,補水保濕效果卻最差
專家也給出了解釋,市面上的產品,最常見的主要保濕成分就是甘油,它在成分表上,排名越前表示含量越高
如果只看價格來判定產品的保濕效果,覺得越貴就越好,是不明智的。
更何況,保濕產品的補水效果很有局限性,都是暫時的,長期作用來看,沒有科學證據表明它們能夠改善皮膚_(:зゝ∠)_
所以紀錄片給出的結論是,大家還是更去注重防晒吧!
▲關於彩妝▼
女人們桌面上永遠也買不完、收不齊的瓶瓶罐罐,似乎有魔力一樣,誘導著我們一直買。但哪些值得我們花大價錢,哪些可以節省開支呢?↓
BBC節目組找來著名美妝專家,一起給志願者做了幾組彩妝實驗,從粉底-眼影-唇彩-睫毛膏,依次根據使用體驗感進行盲測
結果表明,所有志願者,不約而同得都選擇了便宜的粉底、唇彩,和貴的眼影、睫毛膏?(?????)?
就連彩妝專家,也很難分得出唇彩有什麼大的區別
於是給出建議,眼影、口紅之類的強視覺效果產品可以買貴的,效果會更好
但如果不是追求有衝擊力的視覺效果,只是需要一些顏色點綴,那麼像唇彩、修容之類的產品,便宜也有好用的
所以彩妝的選擇上,如果你的預算有限,可以這樣考慮分配↓↓
▲關於脂肪團▼
脂肪團,或者說橘皮組織,叫法或許不一樣,但幾乎九成的女性都有_(:зゝ∠)_男的卻沒有!why?!
流傳著各種可以消除脂肪團的方法,但到底怎樣,才真的有用呢?
首先,簡單看一下它的形成原理。人的皮膚由表皮、真皮、脂肪三層結構,並且由隔膜連接起來(白色加粗部分)↓↓
而脂肪團的形成,就是因為脂肪擠出去了,才一堆堆不均勻得分布在身上,這張圖可以看到不平整的分布↓↓
相比起來,幾乎九成的女性都有脂肪團,但普遍認為男性不會得脂肪團,因為他們的隔間是交叉的,可以讓脂肪不亂跑↓↓
嗯...給自己的肉肉找到理由了_(:зゝ∠)_
那什麼是消除脂肪團最好的辦法?BBC又進行了一組長達五周的實驗。根據女性志願者們實驗前後數據差異,總結出了讓人驚訝的結果...!神馬君也嚇到了
實驗用了三種產品進行了三組對比,第一種,是號稱能燃脂的乳霜,這個概念大家想必也聽得不少(*/ω╲*)
第二組,用的是物理方法,一把干刷,每天刷一刷
而第三組,則是運動,每天做一套特定的運動,強健測試的部位
五周之後,三組數據結果開始揭曉?(?????)?
運動組的脂肪團,減少了11%
乳霜組的脂肪團,減少了15%
而最讓人驚訝的結果是,第一名居然是干刷,減少了26%,有一個志願者甚至減少了高達35%的脂肪團
這樣的結果雖然讓人詫異,但運動組成員也表示,堅持運動之後,整個人都覺得舒展多了,就算不為了脂肪團,大家也要多多堅持日常鍛煉哦~
▲其他真相▼
BBC還做了一組有趣的實驗,從營銷手段和消費心理角度,揭露了人們對美容的消費態度?(?????)?
這組實驗採用了完全一樣的產品來銷售,一開始先用了簡易版包裝吸引顧客,計算結果↓
後來給產品換了個看起來大氣上檔次的奢華版包裝↓成分表還是完全一樣哦
順便還讓銷售人員換了一身看起來更加專業的裝扮,再來賣一次產品(為什麼這個白大褂這麼眼熟嘿嘿嘿)...
結果揭曉,簡易版只有3個人買,而升級後的包裝效果,多出了兩倍以上的購買
表面的結果,看起來很好理解。
但這組實驗真實的目的,是從心理學的角度深入研究,如何通過影響人們的自我認知,來影響我們的購物決策↓↓
專家通過這組實驗購物進行時,填寫的調查問卷,剖析了每個顧客的自尊心表現↓
結果發現,自尊心更高的人,購物時會傾向於選擇包裝簡單實用的產品
而自尊心低一些的人,會選擇看起來貴价的產品。
紀錄片里解釋說,這是因為,人們在看到光鮮的奢侈品之後,自尊心降低,為了做出心理補償,往往通過購入來提升自尊心
而許多商家們,正是運用這種自我認知的感覺差異,來定位自己的產品,和採取更誘人的銷售策略,讓自己的產品,看起來更誘人~
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總之,BBC這部紀錄片看下來之後,這些信息量,足以讓美容小白產生各種疑惑和衝擊,神馬君決定再去刷一遍,好好反思自己在美容上花的錢了!!
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