想要養胃健脾多吃這三種食物，第一竟是女人的珍品
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06-27
第三：小米。小米特別適合脾胃虛弱的人，也可以治療消化不良，煮個小米粥也是不錯的選擇！
第二:白扁豆。對於脾虛嘔吐、長期少吃多喝、脾虛小兒營養不良、脾虛白帶過多的婦女來說，白扁豆是很好的。
第一:大棗。大棗是一種健脾養胃的食品。《本草綱目》還記載「棗是脾之果，脾之病宜食，即治疾葯，棗是脾經血運之葯」。
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