四年一次的世界盃又來了，雖然是小龍蝦肩負起了出征俄羅斯世界盃的重任，但這絲毫不影響中國球迷對世界盃的熱愛。

不少球迷在啤酒、燒烤、小龍蝦的「標配」下，不論白天、深夜都準點守候在電視機旁，開啟看球生活模式。殊不知，球迷們拋棄正常的飲食和睡眠時間，情緒激動的看著世界盃賽事，會對身體會造成很大的傷害。

（網路圖，僅供參考）

41歲的李先生是一名資深球迷，自今年世界盃賽事開始以來，李先生每天晚上都會早早的買好啤酒和夜宵，守著電視機看球賽。

幾天下來，李先生的胸部出現了悶脹癥狀，想著應該是熬夜看球沒有休息好的原因，就沒有去醫院檢查。

不料，一周後，李先生還出現了咳嗽、咳痰、乏力等癥狀，到醫院進行胸部CT檢查，懷疑肺結核。為求進一步治療，李先生來到了湖南省胸科醫院就診，確診為糖尿病合併肺結核。

（網路圖，僅供參考）

「由於李先生本身患有糖尿病，再加上長時間熬夜看球，飲食和作息不規律，自身抵抗力下降，導致了結核病的發生。」6月26日，湖南省胸科醫院內三科主任梁珍介紹。

「都怪自己大意了，現在家人嚴格控制我看電視的時間，以後再也不熬夜看球了。」正在醫院接受抗結核、降糖治療的李先生說。

湖南省胸科醫院院長、主任醫師唐細良介紹，除了免疫力下降，熬夜看球還會導致生物鐘嚴重紊亂，交感神經過度興奮，使心跳加速、血壓升高，很可能引發或者加重心腦血管疾病。

（網路圖，僅供參考）

前不久，湖南益陽的楊先生，世界盃期間邊喝冰啤酒邊熬夜看球賽，第二天突然昏迷倒地猝死。雖然120趕到後進行了一系列搶救措施，但最終仍沒有挽留住他年輕的生命。

儘管世界盃比賽精彩，但並不是人人都適合熬夜觀看。

唐細良建議，從健康角度出發，不可長時間熬夜看球，看球時應避免過於激動，減少攝入高油脂、高熱量食物。熬夜後要補充睡眠，多喝水，同時應清淡飲食，及時補充維生素，保持機體免疫能力，促進新陳代謝。患有心腦血管疾病和結核病等患者尤要注意。

（編輯Anne）

湖南醫聊特約作者：湖南省胸科醫院 楊正強 楊艷

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