夏天女人離不開它，一天一杯，好處多多，越喝越瘦！
時尚
06-27
苦瓜到夏天又是一道名菜。做的好的人吃起來通常沒有什麼苦味。
也可以直接榨成汁，能夠降火，比冰水還有效。
它的功效一一數下來有好幾種，還能把體內的油脂裹著一起帶走。
從而達到減肥的功效，怪不得那麼苦，還有這麼多人追捧了。榨成汁是最好吸收的。
※女神張韶涵不僅歌唱的好，身材又好，衣品也很好
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