如何判斷月經量多，還是量少？數一數用了多少片衛生巾就知道了！

女人由於生理結構，每個月都會來一次月經，我們也都知道月經是身體健康的晴雨表，所以經常聽到身邊的女人說月經提前了，或者是月經退後了，是不是身體出現了什麼問題等等。一般來說，月經量多、量少、提前、推後，確實存在健康問題。如何判斷月經量多，還是量少？數一數用了多少片衛生巾就知道了！

月經量多和月經量少，到底對身體有什麼影響？

1、月經過多

如果你的月經時間過長，月經量又比較大的話，而且有血塊，就說明你有月經量多的問題。月經量多，在一定程度上是說明你人體的凝血功能出現了問題，比如說血小板降低或者凝血酶出了問題，進而就會使經血過多。

而且月經量多，還可能和子宮肌瘤等，婦科疾病有關係，比如說內膜息肉、子宮內膜增生、子宮腺肌症等問題，也會造成月經量多。

2、月經過少

月經量少，可能和長期精神壓力大、憂鬱、過度勞累等問題，造成體內內分泌失調，就會使月經量少，甚至會出現閉經問題。而且婦科疾病也可能會造成女人出現月經量少的問題。女人一旦月經量少，很容易造成女人面部長暗瘡，還頭痛，甚至會影響到女人的生育能力，嚴重的話甚至導致女人不孕。

月經量多少算正常？自查一下每個月的衛生巾，超過這個數了嗎？

月經量過多或月經量過少對我們的健康都是很不利的，那如何自查自己的月經量是否正常呢？月經量自我評估的方法：我們可以通過衛生巾的使用量來進行大體估算。一般來說，女人一天需要更換4-5次的衛生巾，一般來說，月經期會在3-7天左右，所以一個月經周期，大約需要15-20片衛生巾左右。

所以如果當你一個月經周期，衛生巾的使用量低於10片，說明你的月經量少，如果使用衛生巾量高於25片的話，那麼就說明你的月經量太多了。

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