夏季高原出行穿衣指南，乾貨滿滿！
原標題：夏季高原出行穿衣指南，乾貨滿滿！
邁進七月
夏天的底色更加豐富
溫度，剛好
景色，甚好
旅行的慾望便輕而勾出
愛玩的小夥伴們早已攢著假期
準備浪跡遠方啦~
喀納斯草原上的徒步 by 領隊 綿羊
這個夏季，我們的路線主要分布在：
西北地區、雲貴高原、新疆
川西高原、青藏高原
而這些地方大多為高原地區
白天光照強
晝夜溫差大
天氣多變，十里不同天
所以，接下來
我們會分片區從天氣、溫度、穿衣搭配等方面
為大家羅列出一份厚厚的穿衣指南
想去這些地區的旅行家們可以劃重點啦~
問題1：
這些區域夏天會不會很熱？
首先，新疆
「除了吐魯番，其他地方曬但不會太熱」
除了東疆路線《天山南北》里的吐魯番
夏季的新疆，平均氣溫跟內地相比較低
晴天比較多，太陽比較曬，乾燥
有的地區紫外線強，晝夜溫差很大
涉及路線：《北疆大環線》《伊犁河谷》《天山南北》
而在大西北
「也是很曬但是不熱」
遼闊的大西北景色各異
有湖泊、有草原、有沙漠、有戈壁丹霞
但都屬於青藏高原與內蒙高原的高原地帶
所以這個時候的大西北
白天不會很熱但是會比較曬
晝夜溫差大，夜晚會比較涼
加上高原「十里不同天」的多變天氣
決定了在大西北穿衣也必須有一定的技術含量！
涉及路線：《縱穿大西北》《西北大環線》《五分之三的青海》《破風青海湖》《七色甘南》《巴丹吉林》《呼倫貝爾》《烏珠穆沁》
17年6月，攝於巴丹吉林
在青藏高原、川西高原
「高海拔的夏天」
青藏、川西的海拔較高
而越高海拔的地區的陽光越熾烈
白天光照強，很曬
晚上太陽落山後，溫度就會驟降
所以，早晚溫差更大
而到了雪山等一定的海拔
保暖更是至關重要
涉及路線：《終於西藏》《喜馬拉雅》《朝聖亞丁》《川西之極》
16年，7月，西藏那曲地區，by領隊周涵
在雲貴高原地區
「溫度適宜但多雨」
同為高原的夏天，但是和大西北相比
雲貴明顯更溫和舒服
但比起平原，高原的陽光還是不可小覷
晝夜溫差同樣很大
夏季是雲貴的雨季
可能經常會一陣雨一陣晴
偶爾也會看到彩虹
涉及路線：《新雲南日子》《雲之南1915》《全景黔西南》
17年，8月，《新雲南日子》
問題2：
這些區域穿衣需注意什麼？
防晒：
①高海拔的陽光紫外線強，盡量準備薄的長裙長褲、長袖T恤或者襯衫，防止晒傷；
②也可以短袖外面加防晒衣，在室內的話熱了脫，冷了穿，不錯的搭配；
③遮陽帽和薄的大披肩絲巾，又美又可以360度無死角物理防晒；
排汗：
夏季的高原白天也是比較熱的，徒步或者騎馬過程中會容易出汗，建議帶親膚的棉質T恤貼身穿，便於排汗。
保暖：
①不論是西北、新疆還是高原地區，晝夜溫差都很大，夜晚可能會氣溫驟降，所以建議旅行途中可帶兩件換洗的厚一點點的外套，或者薄款便攜的羽絨服；
②同時，天氣晴雨不定，一場雨後一場寒，也可為多變的天氣做準備；
防沙：
《巴丹吉林》和《縱穿大西北》兩條線都有沙漠行程，還有戈壁、敦煌等地，所以防止紛飛肆虐的風沙也是重中之重。
①如果嫌棄防沙面巾丑的話，也可以用鮮艷的大絲巾代替，包裹住脖子和半張臉，又美又防沙；
②可以帶專業的沙漠鞋，如果沒有的話，只要不穿透氣型的運動鞋就可以，因為會進沙；
③防沙鞋套也可以帶著，但是在沙漠中穿會很熱，巴丹吉林的沙是很細的沙，赤腳也不會磨腳；
防雨：
夏季，很多地方都是雨季，所以雨傘一定必不可少。而現在有很多戶外的好看便攜的雨披、旅行雨衣也可以帶上。雨披沒有雨傘好看，但有著解放雙手方便行動的作用。
防蚊蟲：
①夏天蚊蟲較多，尤其是等日落日出時，最好把自己包得緊緊的，或者攜帶防蚊液；
所以，總體來說需要帶：
換洗的短袖（看行程天數，5天行程帶3-4件）、長袖、長褲長裙、防晒衣、薄外套、襯衫、厚一點的外套或輕型羽絨、帽子、披肩、絲巾，必備的雨具等。
可參考穿搭準備
↓↓↓
男生版
女生版
↓ 下
看到這裡
已經報名路線或有具體想去的遠方的旅行家
也可以直接在公眾號後台發送關鍵字：
雲南穿衣、 西北穿衣、 新疆穿衣
獲取雲貴高原、大西北、新疆分片區的穿衣指南哦！
下面插入一條硬廣
想要防晒、防風、防水、防蚊蟲，普通的衣服肯定不能一次性滿足所有的需求。
在做了這麼多年旅行後，我們設計了一款「為高原而生的旅行皮膚衣」，也希望把它推薦給更多在路上的旅行家~
超過3000個小夥伴的旅行必備品，一款為高原而生的皮膚衣！
問題3：
怎麼穿才美？
拍照才好看？
「顏色搭配非常重要」
結合各地的景色和氣溫
我們簡單為大家推薦七種風景的穿衣搭配
有湖泊、草原、沙漠、寺廟等不同風景，不同底色
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NO.1
草原篇
「適合亮黃、鮮艷的披肩長裙、或淡雅文藝的碎花裙等」
夏季的草原，綠色是從遠處一直蔓延到腳跟，牛羊如同灑落在地上的黑白芝麻，天空是一望無際的湛藍，雲朵團抱在一起像是鬆軟白皙的棉花糖。在這樣的背景色調中，適合的搭配其實很多。
16年，7月，攝於祁連草原
草原的綠色很濃重，適合用同樣濃重的鮮艷的色彩撞色搭配。紅色或亮黃是不錯的選擇，而淡雅文藝的碎花裙在草原也可以很清新，冷色系推薦帥氣的牛仔藍。
亮色的大披肩在草原的陽光下綻放出光彩，草編帽，和民族風的配飾，完全就是草原上美麗燦爛的姑娘~PS：麻花辮在這套造型也功不可沒哦，喜歡鼓搗髮型的小可愛可以在草原上試試編髮，說不定會有意外之喜...
萬能的大披肩如果換成冷色調，民族風會稍減，但會變成滿滿的文藝范兒~
一身純色的牛仔藍，帶著現代女性的休閑和知性~
（圖片來自NanC）
或是選擇牛仔藍長裙，小清新的文藝裝扮，看起來也十分舒服~
偏戶外風的棒球衫，同色系的褲子，戶外的運動鞋，簡單而利落~
還用一張披肩隨時應對氣候的變化，小皮靴和牛仔搭配騎馬的時候也很帥氣。
NO.2
湖泊篇
「有些更適合白色藍色等素淡的顏色，
也有的適合紅色等撞色但乾淨的色調」
我們很多條路線都有湖泊：青海湖，茶卡鹽湖，北疆的喀納斯，伊犁的賽里木湖，雲南的瀘沽湖、撫仙湖……
16年攝於青海湖
似乎在青海湖，過於亮麗的撞色搭配反而會打破青海湖的寧靜與純粹。紅色的鞦韆雖然有點突兀，但偏冷色調的大披肩，黑色闊腿褲，馬丁靴，休閑而舒適，又有著滿滿的文藝氣息。
藍色的戶外皮膚衣，與湖泊的氣質契合，文靜的氣息溢出畫外~
遇見雲南的湖泊，可以搭的很清新俏皮，喜歡仙女風的在這裡可以盡情發揮。可以是同色系的白、藍，也可以是暖色系。比較忌諱的是很具有實用性的衝鋒衣，和一些乍眼的顏色。
首先是「文藝風」，可以是無袖的孔雀綠長裙，因為楊麗萍老師的家就在洱海哦！仙氣十足，怕曬還可以加上一條輕薄的紗巾~
或者簡單的棉麻的背心、短裙，沒有複雜的心思，素淡又文靜~
還有一些比較現代的搭配，簡單的鉛筆褲加白T，可以安靜恬淡，跳起來也可以青春洋溢~
寬鬆的白上衣瀟洒落拓，百搭的寬鬆牛仔褲束在短筒小皮靴，簡單利落的一身。
（茶卡鹽湖）
比起褲裝，湖泊似乎更適合長裙，一襲白色長裙亭亭玉立在藍色的湖水，彷彿踏水而來。無論你是選擇乾淨的和藍天湖泊同色系，還是鮮艷的撞色搭配效果都會很不錯。
（圖片來自NanC）
藍色是賽里木湖，喀納斯湖的背景色，選擇同色系成為背景的一部分，或選擇對比的暖色讓自己成為畫面的亮點都是不錯的選擇。
NO.3
沙漠篇
「適合黑色、紅色、或民族風」
茫茫的黃沙適合搭配的色調有很多，不太扎眼的白色，鮮亮顯眼的顏色，還有民族風的搭配，硬朗帥氣的戶外風都十分適合沙漠。因為沙漠有很多種氣質，所以也能包容很多種風格。
對於沙漠的純粹的黃沙，鮮艷的色調在沙漠中也不會太亮眼。不需要特別費心，一件鮮亮的戶外服，也可以凹造型。
藏紅混色的民族風撞色搭配，在沙漠中是一道靚麗的風景。再加上草編的寬闊帽子，又防晒又是一個加分的點綴。如果覺得冷，裡面可以打底穿厚一點，也可以外面穿外套保暖。民族風的大披肩，也會十分適合沙漠~~
冷色系案例——深藍的漁夫帽遮陽，軍綠的外套，和皮靴，帥氣英朗的戶外風，男士們可以作為一個有效參考。
來自17年六月，《縱穿大西北》隊員@伊醬
長裙顏色並不艷麗，但裙子上的流蘇和綵線的包邊，滿滿的細節突出了民族風的特色，編織涼鞋讓服飾風格從一而終。好想帶小姐姐去沙漠中的「龍門客棧」一敘~
黑色T恤，淺色的棉質長褲和戶外鞋，加大墨鏡，簡單但舒服的休閑風~ less is more ~
女孩兒要是想簡單一點，一件小腳褲，一雙小皮靴，再隨意搭配件襯衫，酷勁兒立馬出來~
No.4
藏傳佛寺篇
「適合同色系的紅色、薑黃和民族風」
我們去的很多區域都有著濃厚的藏傳佛教文化，《七色甘南》的拉卜楞寺，還有《五分之三青海》的塔爾寺，《終於西藏》的大昭寺，《川西之極》的色達……
與我們平時見到的寺廟顏色不同，藏傳佛教的寺廟的顏料浸了邊瑪草的汁液，紅色和黃色顯得更加得深沉，格外得純正。穿對了衣服，也會令照片風景有種特別的美。
在寺廟建議穿同色系的藏紅、薑黃或藏藍等不要太亮的色彩，走懷舊文藝的著裝風格。各種亮色的混搭與寺廟會非常不搭。
比如像寺廟喇嘛一樣的紅色系服裝，換成紅色的披肩、長裙等~
這種文藝的紅色棉麻長裙其實也非常適合寺廟的背景，黑色的頸圈是亮點~
在寺廟，戶外風也是注意要簡單、素淡的色彩搭配~
NO.5
類似雲南的古城怎麼搭？
關鍵詞 ：文藝 + 休閑
古城是古色古香的，文藝浪漫中帶著小資的慵懶。在這樣的古城，可以文藝至死。穿著寬鬆多彩、或是清新素淡的亞麻，在古城的大街小巷穿梭，也不影響晚上隨意鑽進一家酒吧小坐。
白色的簡單寬鬆薄上衣，彩色的燈籠褲，平底涼鞋，一身超舒服的搭配，簡單大方又不落俗套。走起路來一路帶風，清新中帶著洒脫。
彩色搭配得不好可能是車禍現場，而搭配得好會有意想不到的效果。古城很適合彩色衣物的搭配，而棉麻料獨有的質感也極其適合古城。
（圖片不是在雲南，不過這套look實在太適合雲南了）
還有就是民族風了，在雲南古城不需要像在草原那麼濃重鮮艷。帶著簡單民族圖案的亞麻裙，有種精緻的慵懶。手腕的一些多彩的小配飾搭的也超有感覺。PS：球球鞋很搶鏡，不要愛上她哦~~
No.6
少數民族村落怎麼搭？
「融入當地環境，做一次少數民族姑娘~」
貴州有很多的少數民族，我們的路線也會去往苗寨侗寨等一些少數民族聚居的村落。苗寨侗寨有著獨特的建築風格，青石小路兩邊是鱗次櫛比的吊腳樓。
在少數民族村落，可以穿跟當地民族服飾相像的衣服，融入當地環境，做一次少數民族姑娘~
或者穿著紅色的懷舊的棉麻長裙，還有一些民族風刺繡圖案的長裙~
走進新疆，你會發現這座城市大多是充滿異域風情和色彩的。而選擇色彩豐富的服飾，或穿得像個當地人都更能融入這個城市的異域氣質。
NO.7
公路篇
「公路大片的誕生地」
無論是西北還是新疆西藏，一定會有筆直無人的公路伸展在地廣人稀的遼闊大地。這個時候，怎麼能少的了各種公路大片！公路片會有一些拍照小技巧~~
鏡頭放低，才能拍出公路的延伸感和遼闊感。
在一條筆直的公路上跳起來，高難度凹各種造型~~鏡頭相應調高~~
（在北疆）
（在七色甘南）
有時候，公路照可以玩一些小巧思，小創意~開動你的大腦吧！也可以借用各種道具，比如一隻行李箱~~
或是，霸氣地橫坐一排，攔住一條無人的筆直公路~~很好看的集體照
當然，還有一些萬能的搭配神器
「有些搭配，不分場合地點，都會發揮神奇的功效」
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No.1
一條披肩的「N+1」種穿法
我們先從一條萬能的大披肩說起——披肩不僅可以禦寒保暖，還可以遮陽防晒，更是在任何景色中，都可以成功凹造型的時尚利器。
披肩的好處千千萬萬，而且穿的時候還異常方便，隨便往身上一裹、頭上一罩，瞬間感覺自己文藝優雅，氣質爆棚有沒有？
話說，披肩可以這樣穿，當上衣保暖 ↓↓
還可以像圖中左三那樣，罩在頭上當頭巾，既可以完美防晒，又像靈動的異域女子↓↓
16年，9月，攝於塔爾寺
還可以這樣甩來甩去，或者站在湖邊，在頭頂撐開隨風飛揚的披肩，感覺自己要飛上天~~
No.2
一頂帽子的存在感
日常生活可能不太明顯，而在一場旅行中，帽子的存在感會變得格外地鮮明。它掌握著萬千的風格變化，寬大的草帽點綴著藍色的彩帶和小花，無論在海邊還是沙漠，一頂帽子就帶來了滿滿的度假風！
圓圓的卷邊草編帽，可愛時尚而俏皮，又文藝感十足~
漁夫帽，兩條綁帶系在下巴，帥氣的野外露營風~
沒錯，在出發之前，挑選一頂適合自己又騷氣十足的帽子，凹造型絕對事半功倍。
No.3
老生常談的墨鏡
一個適合自己的墨鏡，在高原地區旅行的重要性不言而喻。它要遮住高原刺眼的燦爛陽光，也是時尚搭配的萬能神器，更充滿了在路上的旅行感。
只需要一個墨鏡，就可以很帥氣~
大墨鏡超顯臉小有木有 ↑↑
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請務必帶上一個好心情
夏季路線已經全面上線
我們在遠方等你！
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