為什麼夏季更容易腹瀉？珍愛生命，警惕夏季腹瀉！

對於夏天這個季節，庫庫我對它真的是又愛又恨啊！

愛那香味四溢的羊肉串

冰爽怡人的冰啤酒

甜蜜清爽的大西瓜

紅艷誘人的小龍蝦

......

雖然現如今這些美味一年四季都有，但是夏季飽食一番總是別有滋味。然而每次吃飽喝足，嘴巴爽了，舌頭開心了，肚子卻遭殃了！

難以形容的腹痛，拖著無力地四肢一趟一趟的跑廁所，就因為這個腹瀉問題，一個夏天花出去的水費比春秋冬三個季度加起來都要多！

那麼問題來了，為什麼夏季吃這些就更容易腹瀉呢？

夏季氣溫驟升，人體氣血旺於體表，消化功能因此減退，而夏季天氣又潮濕多雨，濕盛於外，易內侵而損傷脾胃，運化失常。

再加上炎炎夏日，人們過於貪涼（沒錯，庫庫就是那個貪涼典型），或暴飲暴食（沒錯，庫庫又是暴飲暴食的典型），於是腹瀉就這麼輕而易舉的發生了！

輕微的腹瀉，可自行做一些簡單的處理，服用一些對症的中成藥——

如貪涼過甚而致水樣腹瀉、腹痛腸鳴，可服用藿香正氣片；

如泄瀉腹痛、瀉下急迫而不爽、糞便臭穢、肛門灼熱，此為暑濕，可服葛根膠囊；

若腹痛腸鳴，瀉下後有緩解，伴有不消化食物，此為食滯所致，可用保和丸、積實導滯丸等。

但是，若是出現以下癥狀——

●腹瀉伴高燒

●腹瀉持續達兩天以上，或重複發生

●腹瀉伴有頻繁嘔吐

●有血便或粘液便

●嚴重水樣瀉，頻次或每次的便量都很大

●腹瀉伴嚴重口渴、少尿、皮膚乾燥起皺、雙眼下陷等脫水癥狀

●有嚴重的腹痛癥狀

那麼請一定要選擇就醫治療！以免因丟失大量的水、電解質而引起脫水、電解質紊亂甚至休克、死亡！

最後，夏日飲食一定要節制、節制、再節制！切記過分貪涼、暴飲暴食。畢竟，你脆弱的脾胃，可受不了這麼猛烈地「摧殘」呀！

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