放屁多就是在排毒嗎？別天真了，可能是這3個問題找上你了！

屁是人體當中產生的廢氣，產生屁的途徑有很多，最主要的就是通過食物的消化，從而產生了氣體。但是對於某些正式場合來說，放屁似乎是一件非常令人反感的事情，會讓人覺得很尷尬。尤其是在坐電梯的時候，如果有人不小心放了一個屁，那麼整個電梯都會臭氣熏天，讓人尷尬，其實有人說經常放屁是身體排毒的一種表現，真的是這樣嗎？那麼放屁多，真的是在排毒嗎？其實，可能是這3個原因造成的。

放屁多，是身體在「排毒」嗎？

我們人體的排毒方式有很多種，放屁確實也是一種身體的排毒方式，這主要是因為人在吃食物時，由於消化道正常菌群的作用，產生了較多的氣體。這些氣體，隨同腸蠕動向下運行，由肛門排出。正常情況下，如果人一天放屁的數量不超過10個算是正常的，如放屁次數過多，大於正常值，那可能就是身體出了異常

其實可能是這3個問題，找上了你：

1、便秘問題

有些人放屁多的原因之一，很重要的一個就是因為便秘的問題，因為人體在便秘時，肛門排氣就會比較多，而且氣味會比較難聞，這是由於大便在腸道內淤積後產生含糞臭素多的屁。相反情況下，腹瀉時也易放臭屁，此時人體容易脫水，腸道蠕動非常快速，因此會連續不斷產生臭屁，而且聲音還特別響。

2、腸胃脾臟問題

如果腸胃道不好，或者是患有腸胃道出血的人，放的屁就會特別臭，如果腸胃受涼的時候，也會導致人放屁次數過多。這主要是因為腸胃蠕動變慢，會增加身體中過程中產生的氣體，而且蠕動變慢，還會影響到身體的正常新陳代謝。如果放出的屁有單會，而且還有，拉稀的癥狀，這就是典型的下鋪著涼的表現，也有可能是腸炎。

3、飲食問題

如果在日常生活中，你特別喜歡吃地瓜，洋蔥以及一些豆製品，這樣的食物特別容易產生氣體，所以讓你產生放屁的慾望。而且一些不良的飲食習慣也會導致，人體出現更多的情況。經常吃那些不容易消化的食物，或者是暴飲暴食，就會導致體內的氣體增多，如果出現這樣的情況，那麼就要通過加強運動，多吃新鮮的水果蔬菜，改善飲食習慣來解決。

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