喝酒後不想「短命」，這幾件事最好避免，後悔就晚了，切記！

以前，飲酒基本上是男生的事，而現在，全中國有超過30%的酒是被女性消耗掉的。我們都知道過度喝酒很傷身，而喝酒後做哪些事，也和健康息息相關，因此不管是男性還是女性，都必須要了解，酒後不能做哪些事情？哪些時期是不能飲酒的。

睡覺

酒精是靠我們人體的肝來分解的，而醉酒之後立刻睡覺會讓代謝變得緩慢，非常容易患上酒精肝。

不要吃醒酒藥

醒酒藥可暫時讓人擺脫醉酒癥狀，但實際上卻會將醉酒時間延長。建議大量喝水，另外，還可以喝運動飲料，補充電解質。

不要催吐

催吐後還會增加急性的胰腺炎的風險。

退燒藥

酒精會與退燒藥中的羥苯基乙醯胺成分發生化學反應，其產生的有毒物質會造成肝臟發炎，甚至給肝臟造成損傷。

汽水

當酒和汽水在人體內摻和以後，會使酒精很快散布到人的全身，並且產生大量的二氧化碳，它會刺激胃黏膜，減少胃酸分泌並影響消化酶的產生。

酒後不能做的事多，解酒的食物也多。喝酒後難受怎麼辦？不妨用以下的法子來解酒。巴馬藤茶加蜂蜜：可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛，還有養肝護肝的功效。

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