只愛美甲可不行，指甲給我們的提醒不能忽視，豎紋，橫紋，白點都是在報警！

指甲可以做很多不同的造型，很多人會選擇去修飾自己的指甲！愛美的人啊，總會變著方法的給自己打扮，小編之前有個朋友，基本上兩個星期就會美甲一次，後來她跟小編抱怨，自己的指甲都有些變形了，變得很薄很軟，好像一戳就破了，小編也特意看了一下她的指甲，真的很軟很薄！整個甲面都失去了光澤，她現在也在後悔自己有點作！

就算不美甲，平常的時候，指甲也會給我們很多提示的，人身體的很多器官其實都是有提示功能的，提示我們身體的哪些部位亮紅燈了，哪些需要注意了，這些都是給我們的提醒，那麼，大家知道我們的指甲如果發出警報，會有什麼提示嗎？

不知道大家會不會觀察到，有時候自己的指甲有時候會出現一些條紋，這些都是指甲給的提醒了，這些條紋有的是橫向的，有的是縱向的，該有的是白色的點點分布在指甲上的，這些分別代表了什麼呢，小編今天就和大家一起探討一下！

一般正常的情況下，指甲是粉紅色的，表面也很光滑亮澤，所以如果你的指甲是這樣子的，那恭喜你，這說明，你的身體是健康的！沒有什麼問題！但是如果出現豎紋，那就要注意了！一般這些豎紋，都是因為過渡疲勞導致的，所以還是要多多注意休息，不能過度熬夜！如果改善睡眠的話，這些豎紋是會自己消失的！如果豎紋持續很長時間不消除的話，需要提起重視，很有可能是體內的毒素堆積導致的，需要去醫院檢查！

除了豎紋，指甲上還有可能出現橫紋，這多半是因為營養不良引起的，而且也有可能是有肝病的原因，這種橫紋也是很常見的，如果指甲除了橫紋還有突起的話，就有可能是心臟有問題了，橫紋的出現會比豎紋更嚴重一些的！

第三種是，指甲出現白點，這一般是不小心撞到或者磕破造成的外傷，也有的是體內缺鋅造成的，想要清楚的話，可以選擇多吃些補身體健康瓜果蔬菜，和肉類，能有效的幫助身體補充回來這些缺乏的養料！

因此，大家一定要多多注意自己身體的每一個部位，任何變化，其實都是給我們的警示啊！平常要多注意飲食！身體還是很重要的！

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